“咚咚咚！房间需要打扫吗？”“不用，谢谢！” 她终于睁开惺忪的双眼，瞥到双层遮光窗帘的边缘的光，拉开窗帘，看到楼下枯干低矮的梧桐，还有几个来往的老太太老大爷。她又躺回床上，打...
发简信
IP属地：上海
一、关于我 3月中旬，我签了第一份有关于写作的合同。也是，第一次决定坚持自己的梦想。 4月10截稿，6万字。但最终审核版本是5万字，被他们删了一万。我倒是没去多计较。 能拿到...
【第3周 复盘】 一、本周的训练营，我的目标是什么？ 1、作业至少4篇四个星吧； 2、练习WHY+GHC模型思考，尤其一句话概括what，简洁描述how； 3、能自主选择拆页...
【日期】2020.2.28 【姓名】姚纯 【书名】《非暴力沟通》 【拆页内容】听到不中听话的四种选择 【图书介绍】:《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书，作者是...
【日期】2020.2.27 【姓名】姚纯 【书名】《非暴力沟通》 【拆页内容】非暴力沟通表达感激的方式 【图书介绍】:《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书，作者...
【日期】2020.2.26 【姓名】姚纯 【书名】《非暴力沟通》 【拆页内容】：P95-97页 我们痛苦得无法倾诉 【图书介绍】:《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版...
【日期】2020.2.25 【姓名】姚纯 【书名】《非暴力沟通》 【拆页内容】：P184-185页 表达愤怒的四个步骤 【图书介绍】:《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社...
【日期】2020.2.24 【姓名】姚纯 【书名】《非暴力沟通》 【拆页内容】：P41-42页 非暴力沟通的要素 【图书介绍】:《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的...
1、本周的训练营，我的目标是什么？ 这周的目标，学习与掌握一些思维方式，同时学习如何进行I讲解，及练习A1与A2。 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？ 上周的...
【日期】2020.2.21 【姓名】姚纯 【书名】《关键冲突》 【拆页内容】：CPR思维 【R原文】 CPR思维法 这种思维方式不但能确定核心问题，而且可以消除重复做无用功的...
【日期】2020.2.19 【姓名】姚纯 【书名】《深度工作》 【拆页内容】：习惯化 2.1 R原文 摘自图书：《深度工作》2.1.1 片段1：习惯化习惯化在《纽约时报》的同...
【日期】2020.2.18 【姓名】姚纯 【书名】《高效能人士的七个习惯》 【拆页内容】：第135-139页 要事第一 【R原文】 个人管理四步骤虽然我的工作主要是教授高效率...
【日期】2020.2.17 【姓名】姚纯 【书名】《高效能人士的执行4原则》 【拆页内容】：第53页引领性指标 【R原文】 下边我们来深入讨论滞后性指标和引领性指标的区别。滞...
【第1周 复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ （1）减少三星作业； （2）发现自己要养成的习惯； （3）发现养成习惯的原理与方法。 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过...
