1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
尊重那些肢体残缺的生命,热爱那些平凡不屈的灵魂! 2017年8月30日 晴 星期三 每天早晨7点50分,我的后窗就响起一片热烈的音乐,那是他们在做早操――一群残疾人,这是一个...
我站立,仰头凝视,风吹云动,人流穿梭,他在那里,静静的盘腿而坐,狭长的目,注视着万物苍生,一色慈悲的容。 千年的光阴于他只是沧海一粟,如恒古的天地,你见或不见,他都在那里,不...
前段时间漂泊了那么久,终于停下脚步歇息。老余的家在山里,每天并没有什么要紧事要做,我开始有了大把大把的时间用来发呆。 人间四月芳菲不尽,山里的花都开了。映山红、桃花、还有叫不...
两年前,父亲带着我们一家人驾车去远方,说是要拜访他一生中最崇拜的人。一辆辆车在高速公路上疾驰,两岸青山从窗前掠过,天气时阴时晴,时雾时雨。一路长途跋涉,一路颠沛流离。 ...
为何我最宝贝的一个人,在别人眼里什么都不是了。这句话实在太揪心了...当我第一次看到这句话时,脑海里一遍一遍闪现着各种失恋,分手的场面。也让我想起那段评论“昨天晚上很冷让我遇...
- 01- 每一个人的学生时代都有一个喜欢得不了的老师。 初中的时候有一位语文老师对我影响很深。她热情,开朗,脸上总是挂着笑容,喜欢称我们为她的孩子。 她说过这样一句话:“ ...