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  • 晨间日记

    一日之计在于晨! 7:00钟自然苏醒 8:00钟一杯温水唤醒懒洋洋的身体 接着一杯黑咖啡加速燃脂 8:30打卡hit10分钟减脂运+林芊妤瘦腿+女团腿拉伸 10:30开始学习...