Selin777

为什么正念练习对某些人成了非常有帮助的体验，对有些人却觉得很难或者觉得很受挫呢？在过去几十年的教学中，我们发现一个决定性的因素，那就是态度，那些从正念练习中得到很大帮助的人，...

Selin777

湖上 作者：胡适 水上一个萤火 水里一个萤火 平排着 轻轻地 打我们的船边飞过 他们俩儿越飞越近 渐渐地并做了一个

Selin777

太阳的话 作者：艾青 打开你的窗子吧 打开你们的板门吧 让我进去，让我进去 进到你们的小屋里 我带着金黄的花束 我带着林间的香气 我带着亮光和温暖 我带着满身的露水 快起来，...