爱孩子，就要先让自己快乐起来。一个快乐的妈妈才有能力去爱孩子。从小被爱滋养的孩子，自带保护罩。长大后，不容易被人欺负，更容易与人合作。 随着对原...

在原生家庭理论里面有一个说法：原生家庭是因，不良行为是果。我们都是被封印的生命，我们的人生是被计划的。我们的原生家庭与我们的人生有着直接的关系。...

昨天，领导安排让我跟另外一个同事一起去参加论证会，材料是另外一个同事整理的，我负责补充，熟悉和汇报。第一次经历这样的事情啊，心里难免要紧张。 紧...

今天中午，上班路上，发生了点事故。我骑电动车紧急情况躲避汽车，自己摔在了地方，双方的车没有直接接触，对方的车开出一段距离后，停下来了。 我双膝盖...

做任何事情不要急于求成，因为播种和收获，不在一个季节，春天播种，秋天收获，中间隔着夏天的成长和冬季的收藏。我们需要做的就是认真浇灌，静待花开。 ...

今天上午在值班，领导一个微信消息发过来，我打开发现是一个腾讯共享表格，我想可能还会发一条消息，告诉我要干什么吧。 左等右等没有下文了，我又怕耽误...

这段时间一直在剖析和觉察自己，我发现我是一个情感上高敏感，浑身带刺的人。可能是因为我内向的性格，所以，身边的人都以为我脾气很好，很温和，跟谁都处...

我们在工作和生活中，一定不要让别人影响我们自己的情绪，要学会保护自己。因为别人影响你的情绪，其实就是在偷你的心里能量。这一点我做得不是很好，有时...