240 发简信
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  • “发脾气是本能,控制情绪是本事”

    这句话放到育儿方面太合适了!当了妈妈以后,逐渐的没脾气了😂

    情绪自律

    在《走到人生边上》中,杨绛先生记录了一件事。 那阵子钱钟书忙着写《围城》,家里忙不过来,杨绛便请了佣人阿菊来帮忙。 可阿菊到了她家后,没能帮上忙不说,反倒常常闯出祸端。 有一...

  • 挺有意思,简单的一个故事,把主题带入进来。让大家体会到,大脾气是本能,控制住脾气是本事。

  • 根治自卑:活出自己的价值

    我曾经是一个非常自卑的人。 羞怯、依赖、喜欢比较、在意别人的看法、对自己苛刻、纠结、迷茫……所有不好的词汇,都像纹身一样,深深烙在我的身体上,向外界展示着:我是多么糟糕,我有...

  • 每次哄娃睡觉都是一场精疲力尽的战争

    快乐: 万千师姐你好! 上次听了你的意见,关于孩子的事情哪些该管,哪些不该管,我当天就开始执行了。 你的方法给了我很多帮助! 不过对于孩子睡觉这一块,还是困扰着我。 孩子从小...

  • 这孩子怎么越带越累

    快乐:万千师姐,我孩子今年6岁,是一个男孩,从小是我一手带大的,他很调皮,很难管教,说什么都不听,吃饭也不好好吃,非常挑食,没有喜欢的饭菜就不吃了,就连洗澡,睡觉这些事情都需...

  • 那个说最爱你的男人,却伤你最深--关于《情感勒索》的感悟

    今天早上,看见一篇阅读量10万+的公众号红文。 大概内容,是一个无助的女孩,遇到了情感问题,在父母的反对下,她偷偷和男朋友同居1年,这一年里面,男朋友对她各种威胁控制,还做了...

  • @许豪杰学而知否 红脸白脸随机切换,哈哈

    辅导作业也能延年益寿

    这个寒假,我开始给4岁的女儿"辅导"功课。早就听说,给孩子辅导功课是一项"慢性自杀"的活,于是我战战兢兢踏上了这条路。 今天下午练习写数字。 “宝贝,今天从数字1写到数字9,...

  • @我是BZQ 👍👍👍非常赞同志强大哥的观点,可是现在大部分的家庭情况都搞反了,老师指望家长,家长逼迫孩子。

    辅导作业也能延年益寿

    这个寒假,我开始给4岁的女儿"辅导"功课。早就听说,给孩子辅导功课是一项"慢性自杀"的活,于是我战战兢兢踏上了这条路。 今天下午练习写数字。 “宝贝,今天从数字1写到数字9,...

  • 感谢两位这么走心的点评!雪梅和洁都是从事教育工作的,真的辛苦了[拥抱]你们非常了不起,教育是需要非常多的爱和耐心的工作,养育孩子真的真的需要有奉献精神,需要传达自己的能量。

    说实话,几年前遇到熊孩子,我恨不得反手就是一巴掌,面对不乖巧的孩子,我会很烦躁,想要去修理或者远离,我做不到对这类孩子理解和接纳,我没有耐心去接纳他们,这需要我们大人自身就有足够的爱与能量,像一个容器一样去容纳他们的好和坏,所以以前我也做不到。

    因此我们渴望孩子懂事,乖巧,尽量别来烦我。

    但是自己当了妈,我不能动不动就修理女儿啊,也不能动不动就远离她啊,再说修理和远离熊孩子并没有解决问题,所以为了与女儿和平相处,我必须改变策略。

    如果不知道怎么改变就去看书、学习或者请教他人,在这里,心理学真的帮了大忙,学来的东西不是一堆堆理论,是帮助我们找到生活的真相所在,去帮助化解难题的。而不是遇到问题先用情绪去对抗,这样熊孩子继续熊,老母亲也焦虑了……

    辅导作业也能延年益寿

    这个寒假,我开始给4岁的女儿"辅导"功课。早就听说,给孩子辅导功课是一项"慢性自杀"的活,于是我战战兢兢踏上了这条路。 今天下午练习写数字。 “宝贝,今天从数字1写到数字9,...

  • 这篇文章,战友对去年的工作有总结和反思,看得出战友善于发现问题,也是一个能主动承担责任等人,经过改善,来年公司应该会有更高的效率和收益。
    通过战友对工作的态度,再链接本篇文章关于“成熟”话题的理解,战友所指的“成熟”其实是指“心智”的成熟。因为成熟分两种,生理年龄的成熟,满18岁就行;而心智的成熟,则需要不断地学习进步的,而心理的成熟捷径,就是主动承担责任,不逃避!

    成熟

    随着年龄的增长,以为长大便是成熟。以为有了想法,便是成熟,有了一点成果,便是成熟。 可2020年关发生的系列事情,及引起的思考,我才明白成熟的意义。磨炼,责任与抗压。 所谓成...

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    辅导作业也能延年益寿

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  • @追求长生 单亲妈妈,😋30岁老阿姨

    二月份的人间值得

    关于运动 2月的第一天,以一场21公里的半程马拉松开启了这个月的序幕,本来计划跑个十公里就收工,没想到,那一阵一阵的细雨、新鲜的空气、还有沿途的桃花和山里的薄雾,让身体彻底被...

  • 谢谢卞哥的点评😋看到你的认可好开心呀😊

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    你的“好”不是我的“好”

    有人向我抱怨:“你说说,怎么会有人这么笨,那么简单的事,我都交待得清清楚楚了,结果还是做得一塌糊涂?” 问了一下才知道,原来她交待员工做点事,结果员工做得不符合她的要求,害得...

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    关于自信的话题,我以前不敢写,因为很长一段时间,我是自卑的,感觉自己哪里都不好,内心深处对自己充满了负面的评价。 与其把自己定义成自卑,还不如说,自己一直都处于自我怀疑的状态...

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    1.认可自己的价值。 凡是有价值的东西,我们浪费起来都会觉得可惜。比如,如果在你的观念里面,时间是有价值的东西,我们就会减少拖延;金钱是有价值的东西,我们也不会随便挥霍;回到...

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    2021年的行动指南

    很认真的告诉大家,这是我第一次一板一眼地给自己规划新年计划。所以,我无比严肃地想了很久,这新的一年,我要怎么度过才不算虚度光阴呢?毕竟,我可是资深咸鱼啊,被动地反抗生活那么久...

  • 回避和逃避

    今天我们来学习一下回避和逃避这两个概念。首先说说回避。 回避,是一种心理障碍,一种自我防御机制,是可以通过治疗得到改善的。回避分三种。 第一种回避--趋利避害。 除了人,凡是...

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嗨,同频者,这里是我学习、思考和表达的空间,感恩遇见,我们一起学习成长,咱们殊途同归!微信:wanqian8888