说到韩红， 她的头衔实在太多了： 作曲家 、歌唱家、 词作家 、 音乐制作人、慈善家、全国政协委员、 韩红爱心慈善基金会发起人…… 如今，韩红已经48岁了， 出道23年的她曾...
发简信
IP属地：湖北
说到韩红， 她的头衔实在太多了： 作曲家 、歌唱家、 词作家 、 音乐制作人、慈善家、全国政协委员、 韩红爱心慈善基金会发起人…… 如今，韩红已经48岁了， 出道23年的她曾...
引子 小G是洋葱阅读课的学员，有一天她问我：小六哥，我是一名大三的学生，在准备出国留学的事情，时间比较紧，但是还不想放弃阅读和在简书，公众号上的分享，可是又怕耽误留学的事情，...
什么因素阻止了我们在沟通中保持坦诚呢？是那份不安全感。 我们认为如果在脆弱的处境中打开自己，就会失去别人的尊重。我们害怕真诚会有不好的后果，所以我们有选择地表达了“能说的话”...
我们经常理所当然地认为，认识这么久了，你该知道我怎么想。其实大家都活在别人应该怎么样的幻觉中。打破幻觉，从一致地表达自己开始。多用“我”开头，说自己的感受和内心深处的渴望。不...
自己是自己的亲密爱人，爱自己就是要照顾好自己。萨提亚认为资源普遍存在于所有人的身上。尽管每个人各具特色，但是他们持有的基本资源却是相同的。我们的资源主要来自于8个方面，当我们...
《聪明人的圣经》这样描述了一致性：如果你知道自己想要什么，那么就没有人能够说服你接受他认为正确的东西。 你在此时此地如此地生活，而你生命中的每一刻也正是如此地度过。 如果你醒...
提升自我价值其实很简单。无非是放下过去的影响，重新评估过去的经历。另外，我们也可以从内在看，从自己身上获得满足，看到自己的资源，然后相信自己的价值。——《找到意想不到的自己：...
大概从三岁开始旅行，但从来没有想过有一天也可以免费去旅行。 大学这两年，在各种假期和请假中，去了20几个城市。 写酒店点评，成为多家平台试睡师 坚持写游记，于是又成为平台认证...
