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    慢功出细活 5月17日—赵玲琰

    养生功学习了两次课了,有点小意思。为啥有点小意思呢?有种慢慢的、缓缓的、乐乐的在一小时里,经历了一天的感觉......动作不多,但是蕴含着强度,强度又体现在一些细微之处,一套...