过度焦虑患者 - 简书

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过度焦虑患者

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关家大小姐

五个月减重40多斤，看我是如何做到的------有利于减肥的几个好习惯
我以前有130多斤，在5个月内减下40多斤。除了控制饮食和做适量运动，我发现形成一些小习惯也有助于减肥。这些小习惯不仅适用于减肥期间的人们，对于减肥成功在保持体重的人们也是非...

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