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    因为最近身体不好,尹姐姐推荐了五行瑜伽课程,曲老师昨天又给我分析了身体的情况,他们对我的关心让我感动。曲老师说早搏是颈椎和胸椎出了问题,但是每天正骨却没有归位是气血不够,不能...

  • 周末小幸福

    1.高质量陪伴了俩娃,周六晚玩家庭游戏,周天傍晚玩丢沙包,大宝、小宝玩得很开心。 2.拉直了头发,很飘逸,感觉自己年轻了不少,想起了大学时的第一次拉直,想起了难忘的恋爱时光。...

  • 2024-03-19积压【日更20】【瑜伽25】

    一、前段时间要写两个报告,上周三完成了一个,让领导尽快汇报,他告诉我不用急,领导交办的事,急火火干完还有其他事,拖拖没关系的。 我也没招,一级一级汇报,我不能越级汇报。 还有...

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    2024-03-19

    又到了去养老院做义工的日子,一大早收拾停当,把爷仨送出门自己也紧随其后出发了。依然要做领队的完整流程,给同伴做好协助和呵护,每一次都熟悉一些,每一次也都又有新的收获,希望自己...

  • 2024-3-19

    一天之内,突降两场活动,都在下个月举办。猝不及防的,工作量说来就来。 弟弟听了两节课,写了一首儿童诗,凑上字数。 四季 春天的花儿,在这里笑,在那里笑 夏天的蝉歌,在这里唱,...

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    极简任性早餐||20240320 瑜伽四-12

    春分吉祥。 🤡早餐 主打一个简单任性不浪费。 周日烤的排骨没有吃完,把肉剔下来切成末,加点儿黑胡椒烧烤酱,加青椒碎儿,放在三明治机里,压成自创版 中不中洋不洋的肉夹馍🤣 担心...

  • 2024-03-05欢迎新成员

    万万没想到,我居然请了只小仓鼠来我家,成为家庭新成员! 女儿新学期劳动课,鼓励孩子们饲养小鸡,通过亲自照顾,观察小动物习性以及成长过程。周末带姑娘去南山市场,转了个遍也没发现...

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    遇见更好的自己||20240226

    年就这样过完了,节也过完了,女儿上学了,我也正常上班了。一切都回归原来生活轨迹,各自忙碌,各自生活,年复一年,年负一年。 运动记录: 晚上7:30—8:30是太极练习时间,太...

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    孩子们返校

    今天下午儿子返校,我心里有很多的不舍。 这学期开始,一周就休息一天,真的是深深的感到了孩子离我们渐行渐远。 前几天看到一个小视频里边说让我们善待孩子,因为孩子跟我们的缘分时间...

个人介绍
俩孩儿妈,陪伴孩子们成长,也爱学习和分享。