你不可能事必躬亲。 如果有一次，你设法去做了每一件事，就会让周围的人对你产生不切实际的期望。 假如没能满足这些期望，将很难重新获得信任。
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拖拖拉拉看了两个多月，前面内容告诉我们即使百万富翁，也有金钱规划，也很节俭，几乎不买豪车，不住豪华别墅，生活观念简朴。后面讲家庭遗产部分，不感兴趣。 就意思百万富翁得个体户，...
读书时长∶50min 评价∶**** 感觉偏功能性的书，讲的不深，可能是艾灸本来也简单？艾灸是不是有病的时候才灸？看这本书就像字典，哪里不对劲查哪里。 最近和线下老师学艾灸，...
读书时长∶40min 评价∶* 快消品？前面一直在想怎么选择衣橱怎么布置衣橱，可是我房子买好精装修差不多都到位了，最后一点才讲怎么叠衣服？期待有点高了，总之最重要一点就是少买...
看书时长∶20min 评价∶️️️️️️** 虽然本书以漫画形式描述，但是，好像书里讲的更适用于装修或者小房间的布局，比如我们商品房本来就是固定布局，然后还是精装修的就用不到...
佟彤 药方 1.减少白发∶桑葚，阿胶，黑芝麻 2.不长痘，少皱纹，现在就吃糖尿病餐，低脂低糖，低热量的食物。食物制作方法尽量用蒸煮烤取代煎炒炸。 3.抗糖能抗衰老，少吃甜的，...
1.理财书籍，中间关于投资理财部分在现在看来没有参考价值，现在只要不碰基金，房产，债权，股票，都能活的很好，不知道作者这几年怎么样？ 2.作者关于如何实现理性消费片段讲到，他...
21年已经过半，其实上周我啥也写不出来，因为感觉除了健身和爱好，我啥也没干。 #感悟 关于无限的职场焦虑 不知道为什么，只要无所事事，就会陷入无限的职场焦虑，觉得工作到达天花...
《情商：为什么情商比智商更重要》 〔美〕丹尼尔•戈尔曼著，杨春晓译2016.11.05文：暖暖 很久没有写文字，读书笔记都是摘抄之后手写一点点小片段，或是发到朋友圈或微博只言...
《轻疗愈2：敲敲瘦》 ----------------文：暖暖 美 杰西卡,奥特纳’ 这是一本神奇的书，神奇到在我晚上饿想吃零食的时候，敲击到自己有饱腹感，然后不想吃零食。 ...
乱，焦虑，莫名其妙的焦虑，明明有很多事没有做，又焦虑的不想做。 突然被公司要求写年终总结，一眨眼又一年，连个人总结都不知道该些什么，好像疫情之后就一直上班上班出差出差。 一、...
今天是2021.01.10，今年好好记录新鲜事 1、（2020.1.08）第一次体验击剑，本以为是很轻松的一件事，没想到打了15剑已经气喘吁吁。不过人生真的很奇妙，很多家长从...
距离上一次的周记隔了一年？我这一年干嘛了？也不能说啥也没干，就是浑浑噩噩。也干了许多事情，就是完全没有记录的心情。 一、工作 上周去了趟银川，啥也没干。见了银川的代理...
为什么打个问号，因为今天2020.09.02，拖得太久都不知道今年有什么新鲜事？ 1、（2020.2.23）第一次在家做蛋糕 2、（2020.03.14）第一次买野花 3、（...
美 里克·汉森 理查德·蒙迪思 推荐阅读指数：※※※---深呼吸，专注的跟随呼吸，用一种平和、善意、充满爱、共情的想法投入到美好又现实的生活中。 阅读时间：2h10min 笔...
停更了好久好久。今天心血来潮想整理下自己的生活。 去的地方：3月乌鲁木齐、4月金昌、6月敦煌、7月贵州、8月新疆、9月内蒙、榆林完成的新体验：钢管舞、搏击、一组芭蕾搏击私房写...
《自律力》作者：马歇尔 推荐阅读指数：※※---本书观点就一句话列清单-晚上检视打钩记录，如此反复。 一张图概括 阅读时间：1h30min 笔记时间：15min 总页数：22...