李奶特

我很确定，老婆出轨了。 这绿帽子戴的，真教我猝不及防。 - 初见端倪，是在那天晚上。我刚洗完澡，准备回房就寝，听见室内有窸窸窣窣的说话声，鬼使神差地，我贴在门外偷听。 是老婆...

林宛央_

女人过了25岁，关注点会逐渐转变。27岁这一年，我开始格外关注自己的成长，并且希望把这种成长坚持下来。 十几岁的时候，被时光裹挟着长大，急匆匆的，别人说要读书，于是拼命读书，...

请看我漂亮的坚持

本来一开始是不想写关于自己的文章的，原因一是：无论是基于自身的什么观点都会或多或少有点鸡汤文的嫌疑，而我不擅长煲鸡汤。原因二是：我认为自己的生活阅历不够丰富，甚至可以说是贫瘠...

掌上健身房GYM

不仅女人需要瘦身，男人们也是很需要的。大家都知道瘦身都是一次整容。 ​今天来了解一下男人们的瘦身运动方法。 一．印度俯卧撑 最近印度俯卧撑在上身运动里很受欢迎，是基本俯卧撑的...

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轻松进行平板支撑的秘诀和重要性 平板支撑对于一个女生来说真的很重要的核心运动！ 金苹果：”我在刚开始做运动的时候，是从腰力在非常差的状态下开始的，再生了两个孩子之后，在养育孩...

阿何

看完这篇文章，10倍提升你的学习效率 作者：阿何 01 我们学习写作，学习读书，学习一切，却唯独忘了学习“学习”这件事情。 读书的时候，同样的老师，同样的课本，但班里不同学生...