柚米妈妈

9月8日参加完成都女子半马后，只有6周的时间备赛这次全马。 想到第一次六盘水跑全马的伤心情景，所以阆马最开始报名时我选择的是半马。可是想到自己定的目标（一年至少2个全马）不能...

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自跑了六盘水全程比赛后，对全马就开始心生恐惧，也许我的跑量和耐力都还不够支撑我跑完全马，还是老老实实多跑跑吧。 幸好接下来的比赛是半程，不考虑刷pb，还可以好好享...

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我的第一场全马来得有点快！太快！ 以为自己做好了准备，其实还差得太远太远太远啦！ 晚上休息得挺好，早早起床吃早餐，一行人心情愉快的走路到起点。直到此时，我的心情也是满满的愉快...

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在4月营山跑了半马之后，因为第一次就破2，所以有点膨胀了。听到跑友们说：半马不是马，于是，萌生了第2次就要挑战全马的想法。我想再跑上几个月，加上曾经跑过38公里，应该可...

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引言：2018年3月1日的凌晨，无聊中翻微博看到明星袁姗姗减肥的帖子，再看看自己肥胖的身躯，于是，一个决定油然而生，我～要～减～肥。 从3月1日开始，每天运动加控制饮食，每天...

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自由行第10天（7.18日）：四面佛～尚泰购物中心～返程 最后一天考虑到返程的原因，所以并没有特意的安排。想的就是随意的逛逛喝喝咖啡慢慢感受一下曼谷的风情。 慢慢睡醒后吃早餐...

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自由行第9天（7.17日）：曼谷一日游 在选择套餐时，米姐姐本打算选择早上六点半就出发的套餐，可我实在是不想这么早起床。于是，纠结了半天，最后我们还是订了大皇宫休闲懒人团出行...

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7.16日（第8天）：上午飞曼谷～下午暹罗海洋世界公园 今天到达本次自由行的最后一站～曼谷。 在制定行程时，曾经和米姐姐讨论过不玩曼谷，在清迈和拜县多呆两天。米姐姐不同意，于...

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7.15日（第7天）：拜县景点拍照～足部MASSAGE～返回清迈～清迈周末夜市 一早起床，吃完早餐后就准备奔赴各大网红景点拍照打卡。有了昨天的经验，我们就直接租了一辆车去拍照...

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7.14日（第6天）：中午到达拜县～倒立小屋～黄色小屋～拜县夜市 吃完早餐，搭乘minibus到拜县。拜县(泰语: ปาย)是泰国北部夜丰颂府的一个县(Amphoe)，与缅甸...

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7.13日（第5天）：清迈丛林飞跃～契迪龙寺～MASSAGE～宁曼路 今上午兵分两路：米姐姐和米爸去体验清迈丛林飞跃，这是本次行程米姐姐期待的项目之一。清迈地处热带，四周高山...

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7.12日（第4天）：早上飞清迈；塔佩门，古城，千人火锅。 今天坐早班机飞清迈，清迈的发达程度仅次于首都曼谷，市内风景秀丽，遍植花草，尤以玫瑰花最为著名，有“北国玫瑰”的雅称...

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第3天（7.11日）：芭堤雅海滩～泰迪熊博物馆 原计划的行程是格兰岛一日游，昨晚紧急通知15号之前不能出海，所以只能改变行程。米姐姐在制定旅行方案时，第一站来芭堤雅的目的就是...

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第2天（7.10日）：东芭乐园～四方水上市场 考虑到第一天到芭堤雅的时间，所以今天的行程安排的是下午场，可以让我们舒舒服服的睡个懒觉。 我还是很早就醒来，收拾整理，然后带着柚...

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第一天（7.9）：南充～重庆～曼谷廊曼机场～芭提雅 一行大大小小5人。 这次的行程从时间上说有点赶，主要是考虑两个大孩子的意见。每个景点都不想放弃，每个项目都想参加。好吧，就...