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  • 2020我在慢慢变好

    感谢家人感谢自己

  • 提高生活质量的二十条小建议

    1.每天早起半小时,这不仅能够使你更加快乐,也会使你的生活方式更加趋于健康。 2.熬夜的时候,想一想你脸上的痘和年龄。 3.对自己的秘密守口如瓶,对朋友的秘密守口...

  • 宁可四点起床也不晚上十一点睡觉。

    记得我们前几天在早睡早起分享会上。一名大学生班委,飞享了一句话:宁可早上四点起床,也不再晚上十一点之后睡觉。 问她为什么这样做,她说,早上起床后,做事效率高,晚上精神疲惫,做...

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    2020,从这一刻开始

    2019年,我的人生经历了很多糟心事。我关掉了开了三年多的小店,本想找一份简单的工作,可家人生病住院需要照顾,去世。年中的时候爬华山双腿膝盖韧带损伤、半月板撕裂,走路都...