最让人讨厌的声音： 1、声音沙哑，有气无力 2、娘娘腔，娃娃音，女汉子 3、打官腔 4、说话含糊不清，没有情绪，声音平淡 注意：不用过于追求普通话是否标准。 对声音信念感的五...
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最让人讨厌的声音： 1、声音沙哑，有气无力 2、娘娘腔，娃娃音，女汉子 3、打官腔 4、说话含糊不清，没有情绪，声音平淡 注意：不用过于追求普通话是否标准。 对声音信念感的五...
文 |虞潇君 江湖姐姐 “阶层固化”是当前社会议论的话题焦点。 罗振宇老师在2017年跨年演讲中提出“这是一个大者越大、强者恒强的时代，但是机会还很多，属于传统行业和普通人的...
【标题】非暴力沟通 【字数】802 【正文】 读了非暴力沟通，这本书，我才意识到，“暴力沟通”，在生活中，无处不在。抱怨、指责、讽刺、斥责等等，几乎每个人都曾对他人进行语言...
【标题】在我们日常生活中如何进行深度工作和学习？ 【字数】651 【正文】 001找一个安静的环境 一间独立的办公室，比一间人员又多又杂的办公室，更容易进行深度工作。在家的话...
【标题】挑战马拉松，你也可以 【字数】778 【正文】 你跑过马拉松吗？看了我的故事，你会发现，其实并不难。挑战马拉松，你也可以。 001开始起心动念 2018年末，朋友圈纷...
【标题】如果没有成功，请继续努力 【字数】755 【正文】 如果你还没有成功，那可能是因为你的努力还不够，请继续努力！ 001做好当下 如果你不知道自己的梦想是什么，也不知道...
【标题】跟“小狗钱钱”学理财 【字数】809 【正文】 我是个理财小白，直到读了《小狗钱钱》这本书，才知道“你不理财，财不理你”这样的道理。 001强烈的愿望 你想成为有钱人...
【标题】别独自用餐——如何打造社交圈 【字数】859 【正文】 成功学大师卡耐基说，一个人的成功，15%考专业知识，85%考人际关系。那么怎样打造自己的社交圈呢？ 001思想...
【标题】书都不会读，你还想成功 【字数】699 【正文】 001要有成功的信心 抛弃成功与我无缘的想法和作者，带着必定成功的信念去思考去行动，最后就一定能够成功。 002行动...
【标题】谁说你不能演讲 【字数】690 【正文】 001 重要技能 如果只学一个技能，就能代来自己一系列改变，这个技能，就是演讲。 002强烈愿景 坚定地告诉自己：我一定要成...
【标题】把时间当朋友 【字数】653 【正文】 001、在做任何事情之前，要首先判断自己的熟练程度，然后据此估算完成任务所需要的时间。还有，不要把时间安排得太紧。因为，一般来...
怎样准备一个5分钟的备稿演讲？ 当众讲话跟咱们写作文的要求差不多，比如总分总结构，作文也是要求有头有尾。 比如，咱们讲故事，就跟写叙事性作文一样，要求时间、地点、人物、事件...
一、锻炼身体：一共跑步35公里。 1、7月3日，跑步5公里 2、7月5日，跑步5公里 3、7月13日，跑步10公里 4、7月24日，跑步5公里。 5、7月30日，跑步5公里 ...
