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IP属地:上海
  • 为什么不要吝啬你对他人的肯定?

    最近我越来越坚定地意识到,很多人并不是缺乏做事情的方法,而是缺乏行动的力量。我们常常遇到瓶颈或停滞的时刻,这时正向反馈就显得格外重要。在这个过程中,我们的肯定不仅能给他人带来...

  • 定位、整理与高效

    今天为找一味药材,无意间整理了几个柜子里的药材。 之前一直在考虑如何管理好药材的库存,就是用完之前及时采购,及时采购又涉及到需要知道还有多少。还有,有时放不同地方,真要用时找...

  • 继续整理、扔东西

    今天又是整理的一天,长期放着不用,电池都烂了,皮手套的皮都发脆了。 发现了小姑娘小时候的照片,胶片也还在,二十年前是用相机拍照的。话说小姑娘刚出生时,家里连相机也没有。 从相...

  • 一个人怎么过

    今天,和学院的两位领导,一起走访退休老教师。 第一家,80多岁,女老师到时只有她一人在家,我们按门铃没回应,还以为家里没人。她先生已离世,没有儿女,她的哥哥弟弟在国外。和保姆...

  • 大道至简的十二条原则

    平时生活中,可以践行这十二条原则。 1.我们存在的本质是爱 2.健康是内在平安,治愈是放下恐惧 3.施与受是同一回事 4.我们能够放下过去与未来 5.当下是唯一存在的时间,每...

  • 东西一直放着会怎样?

    继续断舍离。 我家小姑娘再过九天就卫星返航回家啦。赶紧理东西。 这才发现,东西一直放着不用,也会坏。有的衣服都脆了,有的袋子一碰就一个洞。有的笔套上黏糊糊的,橡皮和其它东西黏...

  • 咳嗽咳嗽,是两件事

    最近甲流猖獗,我却因为受凉感冒,声音嘶哑且咳嗽而暂停了跑步。有咳嗽千万别跑步,否则真和自己过不去。 断断续续地快好了又着凉,快好了又吃了寒凉之物(雪蛤、双皮奶…)咳嗽的声音与...

  • 河西走廊

    看《河西走廊》,先从第五集敦煌开始,因为去年自己去了敦煌,对此有概念有一点点了解。看一遍只是走马观花,反复看了好几遍。 220窟,李工、莫高窟、建筑、壁画、雕塑… 弹指间,沧...

  • 今日小确幸

    这两天,理东西。 两天,理出了两大格空间来。差不多扔掉了有12公斤的衣服。找到飞蚂蚁,还上门收旧衣。 以前迟迟不扔衣服,原因之一,就是一想到要把扔出的衣物从六楼拎到一楼,再要...