1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
学一门新的语言并不是那么容易,对很多人来讲,甚至是硬伤。虽然语言的学习没有什么速成法,那些打着7天征服一门语言的广告的大都是骗子,但是更多地了解学习语言的科学方法可能会帮助你...
利用碎片化时间学习是近几年比较新的概念,但实际操作我们从十几年前就开始了!以我个人为例,从上初中开始,就利用等公交车和坐车的时间背单词、在家放着英语磁带做背景音乐磨耳朵,这些...
作为一名大学生,隔三差五的写论文是家常便饭,期中考试交1篇论文,期末考试交1篇论文,毕业交1篇论文,既然不能逃避,那就去享受它吧。 想随便百度一篇交上去,老师却说“查重率不得...
文/瓯南 自2014年入大学以来,已将近两年了。两年的时间过得飞快,生活虽然平淡无奇,但最让我感到骄傲的,是这两年的时间,我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...
有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。 —— 萧伯纳 每个人都想有一个自信的人生,但是但是苦于没有方法,总是在挫折与自信之间纠结,昨天在某一个平台发布了一篇文章,单日收...
君子敏于行而讷于言;一部实际行动比一打纲领都重要;实践第一。----清华校训! 随着社会的迅速发展和各种条件的不均等,都会导致人们心理状态的很多不一样。今天我们聊的问题是如何...
Two heads are better than one.三个臭皮匠,顶个诸葛亮。 每一个人都会遇到一个知心的朋友,每一个人都会经历一个动人的故事,每一个人都会有一次痛彻心...
A lazy youth, a lousy age.少壮不努力,老大徒伤悲。 🐠 文 || 贝小鱼 2017年已经来临,今天是第十三天。有些事情,你可能没有来得及在2016年...