240 发简信
西西宝贝
IP属地：广东
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    西西宝贝
    不只是活着

    现在的“我们”，其实只是活着而已。 所以两个人一定要学会相互包容，理解，照应，成长，才能携手挺过生活的许多苦。[玫瑰] 在情绪到来之前，一定要及时觉察。你是为了解决问题，而不...

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    西西宝贝
    摆烂与坚持

    有时候很想摆烂。而这种情绪一般出现在精力不够的时候。每一个人心中都有一只拦路虎，在你做着的时候，想要放弃。如果内心不是足够的坚定，根本坚持不下去。 很奇怪，有这种...

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    西西宝贝
    5个月170减到140，感谢减肥路上没有放弃的自己（附照片）

    4月底跟老婆去爬山，出发前我斗志满满，扬言把她甩在身后，但我忽略了已经胖了40斤的身体。 爬了不到半个小时，老婆脸不红气不喘，我已经到了多走一步都会要命的程度。翻翻手机里曾经...

    老郭有个作家梦
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    西西宝贝

    @人生就是百般滋味 谢谢

    关于自我管理之健康学习

    今日早起学习健康管理技能知识的目标打卡完成。 昨日我其实内心已经决定让别人帮助我减肥，但是回家他说，你自己不是在学健康管理吗？为什么不自己利用所学知识去尝试践行，如...

    西西宝贝
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    西西宝贝

    我也在青创早起才几十天😀

    自然醒

    不知不觉在青创坚持早起已经一百多天了，从刚开始早起特别痛苦，再到自己骗自己，从被动到主动的改变，现在基本每天早上五点左右就会自然醒，关键是醒来我还不累，有时候醒来还会更早一些...

    悦心向阳
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    西西宝贝
    关于自我管理之健康学习

    今日早起学习健康管理技能知识的目标打卡完成。 昨日我其实内心已经决定让别人帮助我减肥，但是回家他说，你自己不是在学健康管理吗？为什么不自己利用所学知识去尝试践行，如...

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    西西宝贝
    何以为家，彼此关心才是家

    今日看到下面这样一段文字，内心有所触动，就想分享给大家！ 有一位资深整理师向我们讲述过她曾经服务过的一个案例。委托人想在孩子上大学的时候办理离婚，于是邀请整理师指...

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    西西宝贝
    你真的会管理你的精力吗？

    精力管理的“能量金三角”模型 一，能量输入： 1.呼吸， 学习和练习深呼吸技巧能够让你快速释放压力，高效积聚能量，为你的意志力充电。 2.饮食管理， 健康的饮食习惯能为你提供...

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    西西宝贝
    人无法做选择的原因就是：你需要权衡的东西太多了。

    无论你做什么样的选择，你都只需要考虑一点，那就是你不做会不会后悔，以及你做了是不是能够承担责任或者是结果。想明白这点，做什么样的选择，你都不会变得犹豫不决 。 如果选择是为了...

    有鱼又有渔
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    西西宝贝
    时间管理

    今日学习卓有成效的管理者之如何诊断自己的时间？[玫瑰] 一。我们要记录时间，确认哪些事情对于我们的目标是没有价值的，可以放弃的。二。找到我们可以授权别人去做的事情，后者说可以...

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    西西宝贝
    学习成长改变

    [爱心]4 月第一天， 有些小小的感悟分享 [玫瑰]很多时候，我们走着走着，就很容易忘了初心，偏离了我们当初的目标。让时间在指缝间偷偷溜走却无所察觉。 [玫瑰]实际来说，其...

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    西西宝贝
    公务员成绩出来了

    今年第一次考公务员，也没有买课，这个分数比我预估的还要高10分，心里上能接受。但跟进面的分数还是差距很大。果然一分耕耘一分收获，还是要踏踏实实地学啊，不能总是靠运气蒙过人生的难关。

    老郭有个作家梦
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    西西宝贝

    过来人的智慧是沉淀了几十年的。

    什么是对什么是错

    也许人总要犯一些错吧 再多过来人的经验也听不进去 总以为自己跟别人不一样，同样的问题自己可以处理的更好 真正面临问题了，才想起，哦，之前有好多人提醒过我 当初决定跟老婆结婚之...

    老郭有个作家梦
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    西西宝贝
    所有伤痛都有归期

    午夜梦回，大哭一场！

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    西西宝贝
    希望

    一直以来，为了更好的生活，想过做高级月嫂，做抖音，考会计等等，但是没有一个能让我坚定，都在萌芽状态就被灭掉了！一个原因是不是我喜欢的，另外一个原因是我觉得无法落地实现...

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    西西宝贝

    加油，提升赚钱的能力，保持身体健康，一切都会好的

    泰然自若的底气来自于能力

    这段时间在做家教，带的这个学生的爸爸是乡里派出所所长，妈妈是公司高管，从没在他们身上看到过焦虑、躁动、患得患失之类的神情。 他们这种状态像一面镜子，恰恰照出了我内心时时刻刻涌...

    老郭有个作家梦
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    西西宝贝
    泰然自若的底气来自于能力

    这段时间在做家教，带的这个学生的爸爸是乡里派出所所长，妈妈是公司高管，从没在他们身上看到过焦虑、躁动、患得患失之类的神情。 他们这种状态像一面镜子，恰恰照出了我内心时时刻刻涌...

    老郭有个作家梦
    408 1 18
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    西西宝贝 ·

    听老人话不会出错，都是经验之谈

    哈蓝泰 评论自终究还是选择了考公
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    西西宝贝
    改变从点滴开始

    你喜欢的事情，你排除万难都会去做，你不喜欢的事，总有无数的理由去拒绝！ 昨天我早上下完夜班，整天没睡，再困也跑去西区报名了，健康管理师，之前也想过考别的，但是...

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