浣纱h

这是让人拿起来就放不下的书，与《追风筝的人一样》这也是一本沉重的书。 看第一章，玛丽雅姆的生命轨迹让人屏住呼吸在阅读。从小泥屋里出生、她是天真、单纯、对这个世界充满着欣喜。看...

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从去年到今年一直在学游泳，无论身边朋友怎么教，都会把手紧紧握住泳池边的杆子或者是朋友的双手，当我一次次尝试让双手不要抓紧任何东西时，恐惧就会袭来，本能得我会拼命抓紧一切。朋友...

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在惶恐不安与焦虑中，2020年过去了一半。这是出来工作之后最闲的一年，也是最焦虑的时刻。外部环境的纷乱，工作上看不到希望。内心也乱如麻。 我一次次的问自己，究竟想要什么？答案...

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勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。 每个人思维方式都不一样，但是许多人在做决定时-甚至是至关重要的决定-都只根据很少的资讯。 视自我为头等...

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在冰雪茫茫的北方，有一个古老的民族，流传着一个古老的故事—— 一天晚上，老爷爷与孙子们围炉夜话，老爷爷说：“孩子们，在人们的内心深处，一直住着两只狼。这两只狼一直在进行着一场...

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从16-20年，这个数字有点吓人。没想到从实习踏入社会已经有4年了。在杭州陆陆续续搬家已经是第四次。每次搬家都是从一个区到另一个区。 人已经想要去获得稳定、确定、掌控。跌跌撞...

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1. 人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价...

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思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。 习惯定义：知识(做什么，为何做)，技巧（如何做）和意愿（想要做）的交集 人类成长的三个阶段： 依赖期：以“你”为核心...

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我们这个时代最不缺的是什么：焦虑 不知道从什么时候开始，这个词就跟所有人绑定了一样，从20-55岁的人无不透露出一股浓浓的焦虑味。20岁以下的年轻人大部分还在享受校园时光、压...