一、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6点钟起床,早起打卡。定两个闹钟,一个远离床头,起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡,将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下,...
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一、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6点钟起床,早起打卡。定两个闹钟,一个远离床头,起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡,将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下,...
坚持每天做一张,完成100张思维导图,分类整理,以便于复习。想一起交流的朋友可以加我微信,18927670798(加我时请备注是简书的朋友) 理论模块(2-14讲) 精力管理...
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缘 读这本书,从初始的迫不及待,到不认可的头痛,到迷糊,再到细细品读。说实话,真爱这本书。于是前几天到淘宝网专门购买这本书,昨天将图书馆借的那本书还掉,图书馆的老头跟我说,咦...
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