宣如的多米

春天是个雨季，阴雨天是常有的事，特别是在南方，阴雨天气湿气重，此时我们最应该做的就是祛湿。春季阴雨天祛湿，吃以下几种食物。 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排...