发简信
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阅读洛克的《教育漫话》，想致已经是家长的你，或者是即将成为家长的你，以及未来会成为家长的你，分享下我从洛克中学习到的漫话。愿你的孩子能长成该有的样子。 �1.睡：充足，不贪！...
好的人格是积极心理学的一个假设，人们心中还是一个善良的天使。但是坏的品行也随之出现，它导致了一些坏的行为。 品行的好坏都是环境的产物，我们应该从传统中跳出，去构建一个比较健康...
满意不同与愉悦的就是时效性和心流体验，满意是全心全意的去投入而不受干扰，愉悦只是暂时的感官刺激！区分满意和愉悦能更好的拥有幸福。 在绝望环境中有人倒下，有人站起。这也体现了习...
在30岁的时候我希望我的生活已经改变了， 和朋友开车去了天南地北旅游，而我到了拉萨，走过大理，登过五岳，爬过长城。 在四十岁的时候我希望我已经有了一家自己的书店，...
幸福感包括愉悦和满意，愉悦具有很强的感官和情绪特点！愉悦可以刺激积极的情绪。 学会让自己的愉悦习惯化，独乐不如众乐更持久！ 提升自己的品味，也是在为了不断刺激自己的积极情绪！...
普遍性维度更像是消极情绪，什么事情都往坏想，以偏概全！ 学会给自己催眠，反驳自己的消极情绪 心理暗示往往是掉入深渊的推动剂！ 做好反驳消极情绪的练习！
