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    站桩3小时的好处

    站桩的好处很多,气血循环加速,肌肉腠理内脏的炎症消除,驱除寒湿,提升免疫力。甚至可以治疗很多疾病。比如乳腺癌3个月每天6小时站桩,40岁左右的一...

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    寄语中秋

    明月今仍有, 断食问青天。 不觉四十载已过, 少年变白头。 当年贸大意气风发, 今天老当益壮。 遥祝老同学们中秋快乐!

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    少海湖与慈云寺

    从市南区移动到崂山区,从移居到西海岸,由西海岸又移居到胶州少海。距离所谓的核心区越来越远,但是却享受到了少海的宁静。在过去的三年多时间里,在少海...

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    我试过的那些"大事业"

    我是干过一些"大事"的。N年前一位学习易经多年的老师说,我的点子特别多,适合开一家广告公司或者金点子公司。不过,回望过去40多年,还真有一些道理...

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    如何赶走坏心情?

    我的方法是 1.读书、2.禅行、3.蛤蟆功 4.站桩 5.太极拉伸 6.红糖姜茶7.其它。 1.读书:经典书籍,非仅流行书籍。 比如《南怀瑾系列...

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    上海五角场夜

    再次来到上海,第一次住在五角场附近的酒店,工作之余外出消遣散步,发现这里的上海也很现代。商圈的热闹和外面的温度差不多,人来人往,川流不息。环形下...

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    动绘世界(上海展)05

    动绘展生动活泼的动画形象,会让人深深铭记在幼年的心里,当我们长大了,回望那个充满童趣的世界,内心仍然会涌起亲切温暖而会心一笑的感觉。感恩那些辛勤...

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    动绘世界(上海展)04

    位于上海民生银行大厦内的动绘世界展,非常值得一看。无论大人还是小孩子。既好玩儿,又提升美学鉴赏力。一举数得!

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    动绘世界(上海展)03

    三个和尚的故事继续,动画片带我们回到几十年前。动画片曾经带给我们多少快乐!

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个人介绍
生于1966年,1984-1989年就读于对外经济贸易大学。直接间接服务于世界500强企业近四分之一世纪。商海沉浮28载,初尝人生酸甜苦辣。六年前,有缘接触道家、佛家、儒家、中医等传统文化,深深为中华文化之博大精深所折服。
越是不断精进习学、体验,越是发现和感喟小我之浅薄和渺小。中华文化是体验式文化,不是空泛华丽文字的堆砌。会背多少经典、诗词、歌赋固然令人羡慕,然唯有通过人生体验、体证、体悟得来的,才算是真学问。