邝丽君Lisa

常常有人来问我以下这样的问题，包括我身边的人也一样： 1、我老公老出去应酬，不管家里，我应该怎么用非暴力沟通跟他沟通？ 2、我儿子3岁，不跟其他小朋友分享玩具，我怎么用非暴力...

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~取自网路 某天，一个六岁的小男孩睡眼惺忪地醒来，赫然发现自己迟到了！ 他从床上一跃而起，没时间刷牙洗脸上厕所，就慌慌张张地往学校跑去。 同学们还在早自习，他于是偷偷摸摸地溜...

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~本文转自心理咨商师杨嘉玲之文章~ 踏进咖啡店，一阵响亮的哭声吸引了我的注意，循线望去玻璃柜前有个小男孩，一只手扯着母亲的衣角，另一只指着巧克力蛋糕的照片，说：「我要、我要。...

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文/邝丽君 2017.04.17 前几前，我去日本参加由美国非暴力沟通中心举办9天的课程，地点在日本山梨县清里的地方。这是我第一次一个人单独到日本，从日本机场出来要转搭三趟铁...

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作者: 邝丽君 2017/05/23 我的一个好朋友，最近先生过世了。先生在世的时候，一直很依赖她；因孩子都长大也成家了，所以她全部的重心也都在先生身上。先生过世后，她一直处...

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西奈克(Simon Sinek)，指出環境多變、競爭加劇年代，最能激勵成員全力以赴的關鍵因素，其實是人類原始、卻經常被忽略的需求：安全感。 當我們在群體中感覺有安全感，自然會...

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在非暴力溝通練習小組第一次聚會時，有一位夥伴分享她的困擾。 她兒子前額頭髮留到眉毛部位，戴上安全帽時，頭髮幾乎要遮到眼睛，她都很擔心兒子騎摩托車會有危險。每次和兒子提及要他剪...

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本文及圖片來源http://www.taroko.gov.tw/zh-tw/Tourism/TrailDetail?id=48 步道簡介 台灣太魯閣國家公園境內惟一的史蹟保存...

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鄺麗君 2017.4.19 我們生氣的原因，不是因為別人說了什麼或做了什麼，別人說了或做了什麼可能會刺激我們的情緒(感受)，但真正生氣的原因是在於我們怎麼解讀對方的語言或行為...

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2017/04/17 作者: 邝丽君 最近的「鳗鱼妈妈」影片，引起很多人关注。故事是某个早晨妈妈从房间出来，发现女儿经过地上被猫咪打翻的饲料桶数次，却完全无动于衷，因此妈妈严...