零零_碎碎

人这一辈子， 有人笑话你，有人羡慕你， 有人看不起你，还有人误会你， 没关系，生活就是这样，做自己就好。 谁人背后不说人，谁人背后不被说人， 争不过一张嘴，算不过一颗心， 社...

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反刍（rumination）指的是对负面情绪和事件的持续性思考。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。简单来说，就是...

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细节永远胜过情话，陪伴胜过所有言语，感动人心的从来不是语言，而是行动，任何关系，你给我珍惜，我还你值得，你给我距离，我还你分寸#情感共鸣

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天下的父母生养孩子不一定都是为了爱孩子，而是为了让孩子爱自己，天下的夫妻结婚也不一定都是为了爱对方，也有为了榨取对方的价值让自己得到更多的利好。亲情关系也一样啊，你什么好处都...

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曾经以为，老去是一件很遥远的事情，突然发现，年轻是很久以前的事了，时间好不经用，转眼已是半生，时间改变了容颜，经历改变了心态，珍惜所有的不离不弃，看淡所有的，渐行渐远。#品茶...

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巴尔扎克曾说，人生不忘记许多，生活便无法继续。 有时候，人之所以活得痛苦，就是被过去困住了。总是咀嚼伤痛，人就跳不出回忆的牢笼。和过往纠缠不休，也只会让自己受尽委屈。 我们唯...

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真正的爱自己是这四点: 1.要爱惜自己的身体。不要让自己受凉受饿，照顾好自己的衣食起居，而不是为了省钱，什么都要委屈自己。 2.要停止讨好别人，委屈自己。远离那些让你不舒服的...

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人到中年，活的其实已经不是日子，而是被岁月沉淀后的心境，是时光和自我较量后的馈赠，人生最难的清醒，便是告别复杂，回归简单，余生，行己所爱，爱己所行！”

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如果你能读懂这十段话，你就看透了人性，句句经典。 第一，正确的哭穷和炫耀,可以帮你省去90%的麻烦。在亲戚朋友面前，一定要哭穷，工资2万说4000，工资1万说2000，在不认...

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一个男人，他最大的失败就是：把一个当初什么都不图你，只图对她好的女人，逼成了女汉子，疯子，最后绝情的离开！ 一个女人，她最大的失败就是：用自己的青春，去陪伴一个没有担当的男人...

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父母们要意识到，如果自己总是放不下未竟的心愿，这往往说明我们存在不理性的执念。如果我们还不加强觉察和调整，还将未竟的心愿强加在孩子身上，这就有可能令孩子也出现执念，孩子后续出...

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我曾一度认为，一个女人只有经济独立了，再斩断对外界和他人所有的幻想和依赖，才会活的好。可慢慢的慢慢的，随着生命的推进，越来越觉得，这只是女性觉醒的一个阶段，只是需求持续遇到障...

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《百年孤独》里一句经典的话：“人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多的期待，我们总是想找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不...

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“无论你遇见谁，都是你生命中该出现的，都有原因，都能为你上一课，这个人一定会带给你一些什么，或惊喜或成长。有些人的存在是让我们感受到生活的美好，而有些人的存在是用来考验我们，...

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善良的人，干什么都不好意思，总是怕对不起别人，容易把所有人想像成好人，心不设防，甚至一直为别人考虑。所以，越善良的人，越容易受到伤害。这不是善良的错，也不是善良的人傻，而是善...

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很多人觉得二婚，生活里有人照看，但是他真的能照看你吗？ 当步入二婚的时候才发现，和对方的子女，需要磨合；和对方的习惯，需要磨合。磨合来磨合去，生活反而生出很多烦恼。 有些人二...

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不管你选的哪条路，要相信，自己选的就是最好的路，不要把自己的生活和别人嘴里的概念对号入座，更不要把自己的生活放在别人的评价之中。生活不是虚幻的、闪现的，而是具体的、连贯的。 ...

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很多人觉得二婚，生活里有人照看，但是他真的能照看你吗？ 当步入二婚的时候才发现，和对方的子女，需要磨合；和对方的习惯，需要磨合。磨合来磨合去，生活反而生出很多烦恼。 有些人二...