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  • 回忆:

    这是两年前,在群里写的随笔,走过的路,跨过的桥,遇过的坎,都在你心里,回眸再看,你感慨的不再是当初的感慨了。因为你站的角度不一样了。 群诗一首 此群最为可爱, 此群最有激情。...

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    嵊泗之旅

    2021年4月23晚出发,我们一家四口,顾涛老师一家三口➕育如姐姐,赵老师带儿子,静书和弟弟,一共大大小小12个人,先自驾到嵊泗码头,帐篷露营️,说走就走的感觉,走到哪就...

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    敬畏

    今天和一个朋友聊天,聊到他儿子特别有敬畏心,莫名的一种感动。 生活中,看到的情景,听到的语言:我孩子一点都不怕我,一点也不尊重我,总是和我对着干等等。其实,这些真...

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    美在形体,雅在体态

    美在形体,雅在体态。两天专业课很快就结束了。参加这期专业课的姐妹们相信都收获满满。这期主题是旗袍,穿上旗袍的那个美呀[调皮][调皮][调皮]。这两天的内容不止是学了旗袍步态,...

  • 形体 之腿部练习

    形体练习之腿部训练及腹股沟排毒。 1.这个动作会让我们腿部越来越有力量,腿部有力量,让我们穿高跟鞋更好看,身体更健康(避免走路轻飘飘的局面)。 2.消除大腿脂肪,紧致大腿,腿...

  • 颈部练习

    素心形体提升气质之颈部练习, 提升气质的关键点有几个呢?大家知道吗? 其中颈部就是关键点之一: 如果一个男人探颈,会显得很猥琐; 如果一个女人探颈,那就是气质全无了。 不管是...

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    母亲节

    感恩姐妹们的支持陪伴,祝福各位妈妈母亲节快乐。因为有你们,母亲节才过如此有意义。因为姐妹们的真情流露,才越感觉到人人内心充满爱。大家注视,流泪,相拥。感受着 感动着母亲的点点...

  • 信念系统

    内在的信念,决定外在的呈现。 你相信你身体好,你的身体就能好,你相信到什么程度,就能到什么程度,是内在的信任,不是嘴上喊的。 你相信事业能好,就能做好。相信孩子,她就能给你回...

  • 12天教练班

    先看一下时间:7号一整天,8号一整天,9号一整天,10号专业课,11号专业课,12号一整天,13号一整天,14号一整天,15号一整天,16号一整天,17号休息一天,18...

  • 一次负能量旅行

    生活中,总不能时时刻刻打了鸡血似的(所谓正能量爆棚)。有正能量当然有负能量,正和负是以0为界点,上面是正:象征着 开心 快乐 积极 勇敢 凡事都往好的方面想,下面为负:象征着...

  • 人人都是教育家—身教 成功特质设计

    这一课听完,让我感触最深的是第一点,成功特质的培养方式 最好用身教 :不是说给他听而是做给他看。这句话说起来很简单。但是我们都习惯总是说,而不是去做。因为我们总是希望用最低的...

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    大鱼海棠

    片尾独白:生命是一场旅程,我们等了多少个轮回才有机会去享受这一次旅程,这短短的一生,我们最终会失去。 你不妨大胆一些,去爱一个人,去攀一座山,追一个梦。是的,不妨大胆一些。 ...

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    吃个饭,长见识。

    凡物各有先天,如人各有资禀。人性下愚,虽孔、孟教之,无益也;物性不良,虽易牙烹之,亦无味也。 指其大略:猪宜皮薄,不可腥臊;鸡宜骟嫩,不可老稚;鲫鱼以扁身白肚为佳,乌背者,必...

  • 人人都是教育家—教育孩子,无需多言的秘密

    教育孩子,频道要选对。该是听觉的,用了视觉学习法,是学不会的。行为改变,要用行为引导,用言是没有用的,狮子吼也没有用,只是给自己找气受。 大人要先做出行为,让孩子视觉化学习,...

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    2021-02-06

    在静书老师家里,看到了一本熟悉的书。 记得10年前,我在厂里做一名技术员,下班最大的乐趣,就是读读 《读者》,那时我经常去买,六元一本,是三开纸的大小。 喜欢这本...

  • 在场教育—-不让孩子掉入黑洞

    人,当心灵受挫,是最危险的,很容易往身体享乐的欲望的方向坠。当孩子心灵受挫,没有及时关注和引领,那么是很容易自暴自弃,长大后也没有任何同情心和敬畏心。这就是孩子掉入黑洞带...

  • 在场教育—-高质量的陪伴三步骤

    1.生活上的基本照顾,但不是保姆式的照顾。 2.心灵的陪伴,你希望孩子做到你期望的那样,大开心门是关键。不懂打开心门,看到的是问题,而不是需求。 3.精神的引领。 在没有放大...

  • 人人都是教育家—-在场教育守护孩子底层力量

    我们经常说要多陪伴孩子,你陪伴孩子,孩子就真的和你在一起的吗?他喜欢和你在一起吗?答案真的不一定。有些父母天天陪着孩子却不知道心里想什么。所以陪伴孩子,在场教育也是有方法的。...

  • 离场教育—-解放父母 解救孩子

    做太阳型的父母,用经历法培养孩子,让孩子学会独立。因为过程无法超越,经历无法代替。 父母主要是教育好孩子。而不是保姆式照顾孩子。母鸡带小鸡。小鸡都成长的特别快,特别独立,因为...

  • 离场教育—-适时离场,守护学霸

    听完这篇音频,我才知道,适时离场是多么重要。也许天才和庸人就是一个适时离场的距离。首先画重点。 1.父母的存在是陪伴不是牵绊,让孩子独立的秘密是父母懂得适时离场。 2.让孩子...

个人介绍
性格开朗,爱学习,爱运动。