小赢小欢喜

自律如王潇，写作如小米，分享如佳昕，咨询如贾杰。 活成一个健康有型、独立自主、不断分享＋成长的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 体重100斤 体脂率≤17% 穿搭：精...

Cherry筱

小时候，我们往往会被教导要自信，不要自卑。可到底什么是自卑呢？我还真的查了一下度娘，就是和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验，严重的话是一种心理上的缺陷。 个体心理学创...

倪静Ania

自律的一天是怎样的？我的定义是按自己的意愿过一天，早上我决定做什么，晚上的时候自己做到了，而且对自己这一天很满意。所以，根据我的定义，我今天度过了自律的一天。 我是如何轻松度...

采臣在等我

今天，我是抱着撒糖的目的来更文的。 我并不是故意的，大概是读了几本有关幸福和原生家庭的书吧，我感受到我的老公——Song对我的影响，以及他对我的爱。于是，我准备实践一下《幸福...

倪静Ania

今天读了《牧羊少年奇幻之旅》，很久没有读过这样的故事，读故事的感觉非常棒，故事中我们或多或少会发现自己，读书也是一场读心之旅。 那些触动心灵的句子 幸福的秘密就在于，既要看到...

TheConnieYang

2019/11/13 情绪记录：踏实 两年前，因为只有老公记得我的生日，好友们甚至是爸爸妈妈全都忘记了。当时我明白，一句生日快乐不能代表些什么，但依旧感到愤怒、伤心，并且也厌...

倪静Ania

想持续性的写写东西，总是在坚持了一段时间中断后就停下来，再次开始需要更大的决心和勇气。 我不记得这是第几次的重新开始，正好前几天看到一句话：“在前行的路上，跌倒100次又何妨...

王小米爱读书

关于自己 我发现自己是个特别需要外力督促的人，倒不是因为自己懒，只是自己的时间管理不够好，断舍离了解其表却没掌握精髓。每天事情一多久乱了阵脚，谁催的我紧就先完成哪样。...