刻意练习 1.梳理自己的梦想版和关注,放在Ominifocus里 早起打卡: 最近在调整自己的作息,尽量做到早五晚十,因为到冬天,起床也不要太早。 3.运动打卡:生理期,以轻...
IP属地:上海
刻意练习 1.梳理自己的梦想版和关注,放在Ominifocus里 早起打卡: 最近在调整自己的作息,尽量做到早五晚十,因为到冬天,起床也不要太早。 3.运动打卡:生理期,以轻...
我觉得现在网上的什么设立目标,正确的方法,及时的反馈什么的都是理论上的,对于实际行动没有什么意义,想要真正的实践是需要极度自律的. 想要付出实践最好的办法就是需要一个监督人,...
分享203天(2018把生活过成你想要的样子) 2018年是难忘的一年,曾经羡慕别人的跑步、断舍离、码字、咨询师,我也做到了。 一年输出文章500篇,20万字,我无法想象;有...
(2018.12.17-12.23李QQ周记第13期) 本周反思 【送给自己的三句话,每日警醒!】 用最少的精力做最有意义的事情,并将这一行为内化为自己每天的习惯...
接触 Bullet Journal 的时间不长 但感觉它是个很好的自我规划工具 相比其他形式的手账 这种方式清爽简单高效 Bullet Journal可记录的类别很多 可以结...
11月参加了易仁永澄老师的年目标制定课,加入了社群,这个社群真是了不得,时不时就会有一些高能的小伙伴随手甩出用各类工具APP制作出来的精美笔记,有幕布、石墨文档、Xmind,...
来简书之后,断断续续地写了一些文,至今已经写了 24W字,其中有一部18W字的连载,然而读者寥寥。尤其是最近,写文的人越来越多,读文的越来越少了。在此期间,我也得到过一些打赏...