我知道，听咪蒙会遭人鄙视。可是没有研究就没有发言权。所以，还是买了那个加薪课。 课程已过半了。就来总结下她说的，到底有没有干货吧。 第一课 要做A+ B A就是指常规工作，做...
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我知道，听咪蒙会遭人鄙视。可是没有研究就没有发言权。所以，还是买了那个加薪课。 课程已过半了。就来总结下她说的，到底有没有干货吧。 第一课 要做A+ B A就是指常规工作，做...
原创/楠天下的太阳花 一 “兄弟，今天有个小型培训会，我们一起去学习学习”。OK。在培训上，你被老师点名分享。结果，结结巴巴说不出个所以然，一脸懵逼。老师非常失望。 “小妹，...
和你们一起穿个小西装，抹个红嘴巴儿，演一场一百块钱，一个月两千块钱，我恳求你们收留我啊，生生是他们把我逼出来的呀。但凡一个有文化的人，‘让他来’，留在手底下当个马仔，我就认投...
第二次课程：秩序期（建立专属资料库&清单） 一、复习第一节课内容： 课程关键点之一： 记录自己的时间，可以用EXCEL表（时间点，做什么，描述状况并做分析） 课程关键点之二：...
文 /游慧怡 许多鸡汤都这样教导我们：不要自我设限，要发挥自己的潜能，活出最好的自己。然而，许多人都活在对自己的种种定义和限制中，没有活出应有的高度，也没有发挥出自身的真正的...
文/周小白 Why 好长一段时间没有讲过关于时间管理方面的内容了，之前有跟大家聊过早起，聊过职场妈妈的时间管理术，还推荐过时间记录的APP，做过相关的详细使用教程，每月会定期...
柳比歇夫 奇特的一生。他并不是彻底不眠的工作狂，他每天要睡十个小时精力充沛并不一定是天生特能熬的结果，精力充沛是一种自我管理能力精力其实是一种节律性的东西，春夏秋冬，白天黑夜...
8-1 精力管理的概念 1. 精力由4个部分构成，越底层的越基础。 2. 底层的精力会影响上层的精力。 体能—情绪：身体不好的时候，心情也不好。 情绪—思维：在情绪不佳的时候...
