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——记722李冰寒老师第三期家庭教育公开先行骨干课第一课 王璐 如果说，时光是一把丰收的金黄的麦子，那么所有的日子就是精打细磨的面粉，每天细细软软的扑面而来，而你却觉得太多太...

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前几天写的都是记录的，今天继续，还是相关的，给自己制定一个灵感记录本。 在我的日常包包里，总有一个小本本，它的大小跟手机差不多，所以不占地方。 用它干啥呢？就是记录，突然有的...

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今天分享的方法，跟前面两天的内容相关，那就是多做复盘。 复盘这个词来源于围棋，每次比赛完之后，同样的棋局再走一遍，看看问题出在哪里。 我们每天会有各种各样的事情，相信很多人和...

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今天要分享的这个方法，是记录自己生活的同时，给自己一个错题本。 你肯定要说，什么，这不是上学的时候才用的吗？没错，咱们借鉴一下，用在生活里。 你有没有一件事反复记不住的时候，...

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前几期，咱们说读和分享，今天要说的，是另一个快乐的方法——写日记！ 你可能说，这跟快乐有什么关系，我的日记里都是糟心的事情，怎么可能快乐呢！ 别着急，曾经的我和你一样。 但是...

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今天继续昨天的话题，读书怎么才能读过了，不忘记呢？ 有一次，一个朋友向我诉说最近她失眠的痛苦，我一下子想到了自己刚刚读到的一本书，推荐她看看。 这位朋友反问我：“书里说的什么...

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昨天说到长久的快乐，读书。 那今天咱们就从具体操作层面说说看，怎么才能开始读书！ 有的人说，我也知道读书好，但是我读不进去啊，一打开书就困。 分享我的一些读书心得吧。 怎么开...

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前几期分享的大都跟钱有关，不得不说，我们需要一定的物质基础来保障我们的快乐！ 如果你这几项都能妥妥的做好，做到位。那咱们今天就开始分享精神层面的东西。 今天分享的快乐的方法，...

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前面几期，分享的都是跟钱有关的，咱们今天再来个扎心的。 今天分享的的快乐的方法，那就是一定一定好好挣钱。 这一条你不要觉得只是男生，不是的，现在没有几个女人真正能够做到在家全...

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今天分享的这个方法，还是跟钱有关。 那就是早一点培养孩子们的财商。 勤俭节约，是咱们中华民族的优秀传统。虽说现在咱们不用“新三年旧三年，缝缝补补又三年了”。 但终归，现在花钱...

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今天分享的这个方法，还是跟金钱有关。 第十个方法：好好花钱。 买买买，是我们每天要做的事，怎么买买什么，跟快乐有什么关系呢？ 首先，咱们花钱在我看来分为两种，一种是纯消费，比...

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昨天我说到，花钱的时候，多为他人花钱，其实没有把“他人”特指。那是重要他人。 说到了花钱，那我们今天分享的方法，就是好好存钱！ 为什么不是好好挣钱呢？因为啊，人和人机会不同，...

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今天继续分享快乐的方法。昨天说到感恩，今天我们要说的这个观点，可能很多人不赞同。 今天要分享的这个观点是，多为他人花钱。 有的人可能已经再说“是不是有点缺心眼”！ 先别急着怼...

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今天继续分享快乐的方法，那就是始终怀有一颗感恩的心。 不是让我们快乐的方法吗？怎么成感恩了呢。对，就是感恩！ 每天写最少三条感恩日记，是雷打不动的习惯。 这个感恩日记，不一定...

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孩子生病，之前总觉得偶然。 但现在想想，好像也不全是，今天分析分析。 首先，刚刚入夏，孩子接连吃了好几根冰糕，这凉是真的凉，但孩子吃的那叫一个香，我虽然没有出资，但没有强烈制...

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今天分享的这个方法，是没事到大自然中溜达溜达！ 有一个科学调研，住在公园附近的人们，幸福指数更高。 当初刚刚听到这个的消息的时候，有点不相信，怎么会！ 但是到了中年，有了中年...

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今天分享的这个让自己快乐的方法，是养成整洁整理的习惯。 首先，我不是有洁癖的人。所以不用担心，不需要哪里哪里都规整的啥也没有。 但4个人生活的家，除了卧室之外，都是公共空间。...

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今天分享的这个方法，你听了一定很开心。 那就是去找妈妈，问问她，小时候你生病的时候，会给你做什么好吃的。或者会给你买什么好吃的。 作为一名不是太胖的吃货，我有着关于吃的很多幸...

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内容好丰富啊！

甲辰年小满时节身心养生建议

随着甲辰年小满时节的到来，我们迎来了一个充满生机与变化的时节。在这个时期，自然界阳气渐盛，万物生长至此已小得盈满。为了顺应自然规律，我们应根据《黄帝内经》的养生理念，结合甲辰...

才渊行者

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