在路上01

《心力》提到“人天生具有惰性。因此，在制定计划之前，要预先设想执行过程中可能遇到的阻碍，并为这些阻碍设置好备案”有启发。 干什么事都要有PLAN B ，因为除了可控因素外，还...

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《心力》提到一个对抗拖延症的方法，就是在大脑里设定公式：每到X场景，就要做Y事。 预先在大脑里设定场景，遇到某场景就做某事，直接开始，不要想太多。 大脑不喜欢模糊，不喜欢问题...

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《心力》提到“用行为反过来塑造自我认知，刻意做一件和某人设相符的事，就会加强自我设定，让自己更加相信自己是这样的人”有启发。 用行为来塑造自己的认知，行为带动思维，想要做成一...

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《心力》提到“人的自信，有时来自于我是谁的设定，你要帮自己找到一个好的角色，用这个角色的心态去面对挑战”有启发。 我是谁的角度设定就是给自己设定一个好的角色，用榜样的力量，去...

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《心力》提到“运动场上充满太多的不确定性，运动员为了增强控制感，会用一些幸运物、幸运仪式来说服自己，相信自己是幸运的，和算命、锦鲤不同，这种“迷信”是为了让自己有更好的表现”...

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《心力》提到给自己列失败清单，认清“失控感”，可以最大限度的控制意外有启发。 失败清单就是列出可能会出现的意外状况，意外不可怕，可怕的是对意外局面的失控，慌慌张张不知所措。 ...

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《心力》提到“思维阻断”，就是通过心理暗示+肢体动作来转移注意力，摆脱有毒的思维。 大脑对“禁止”的反应速度慢于“命令”，当要求自己不要去想某些事情时，更容易想到那些事，不要...

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《清晰思考》提到“你在判断力方面取得的微小进步往往很难被感受到，直到它们积少成多，才会显现出来。渐渐地，随着进步的累积，你会发现自己花在解决问题上的时间越来越少，因为这些问题...

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《清晰思考》提到“智慧就是懂得把未来的“后见之明”变成现在的先见之明”有启发。 做一个智慧的人，从未来穿越回来，穿越到现在，做决策。 倒推，以终为始会让我们更明确知道现在要做...

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《影响力》提到一个故事，绿宝石正值旅游高峰期，价格和质量合理，采用很多销售手段也卖不动，比如放到显眼区、让销售员推销等都没有用。 合理的价格产品滞销卖不出去，阴差阳错写错了2...

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《影响力》中有个印象深刻的故事，当我们向别人提出请求时，如果能给一个理由，别人更有可能答应我们。 人天生就喜欢逻辑和理由。当我们给出一个原因，对方会觉得我们的请求是经过思考的...

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《影响力》提到“倘若瑕疵把一样东西变得稀缺了，垃圾也能化身成值钱的宝贝。”有启发。 一个小小的瑕疵，能让一件东西变得稀缺，甚至变成宝贝。 比如限量版的球鞋，哪怕有一点点瑕疵，...

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《清晰思考》提到““当……时就幸福了”的人从来不会真正感到幸福，因为当他们得到他们以为自己想要的东西时——附加条件中的“当……”那部分——拥有那个东西就成了新的常态，他们会自...

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《把时间当作朋友》提到“明明是同样的话，自己说出来就不像那么回事”有启发。 想到了一个词叫人微言轻，因为身份地位低，即使是正确的，说了也白说，人们不会在乎说了什么。 有些话，...

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《把时间当作朋友》提到“明明是同样的话，自己说出来就不像那么回事”有启发。 想到了一个词叫人微言轻，因为身份地位低，即使是正确的，说了也白说，人们不会在乎说了什么。 有些话，...

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《把时间当成朋友》提到“很多人看起来一辈子倒霉，可实际上，那所谓的“倒霉”是有来历的。他们对风险的认识是错误的。他们倒霉的原因只有一个：动不动就把自己的全部赌进去。赌注太大，...

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《读者》提到“和人相处，多用陌生人框架，少用熟人框架。陌生人框架就事论事，而不是过多考虑对方的情绪。”有道理。 陌生人框架是和人相处或做事时基于事实本身出发，不被熟悉程度或对...

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《只管去做》，提到“总觉得要一切都准备好才能开始做事，所以越想问题越多，越想越焦虑，如果每一条思绪都是一根蚕丝的话，那就是在作茧自缚”有启发。 行动才是生产力，总担心这，担心...

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《清晰思考》提到“高质量的输入才能带来高质量的输出”有启发。 信息就是我们思考的粮食，信息的质量决定了思考的质量。 我们都很关心食物安全，对吃的东西很小心，以食为天，重视吃进...

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《高效能人士的七个习惯》提到“越是长久的关系，越需要不断的储蓄”有启发。 我想到了情感账户，就是和银行账户一样，把钱存银行，要用的时候才能取出来，如果账户里没钱，就取不出来。...