60后：没有上过山，没有下过乡，没有当过兵，没有抗过枪。<br>小时候听父母的做个好孩子；<br>上学了听老师的做个好学生；<br>结婚后听自己的生个好孩子。<br>追求自由，自在，自律，自立。<br>凡事要么不做，要么出众。<br>信念：只要我做我就一定行——扎实，精进。
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好了，到了开课的时间了，我感觉我去了外太空周游了一场，刚刚回来，所以也想把这种梦幻的感觉，送给大家，希望这种特殊的心情能够进入到你的呼吸当中，让你也享受一下那种云里雾里，不...
我们都知道健康有多重要，希望家里人都健康，这样就可以更长久的幸福。但是各种病毒、雾霾、紧张的岗位竞争，有时心思不得不被它们占据。只有到了发现身体的状况越来越多时，可能才会开...
1.细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物里的营养素就是来滋养细胞的。 2.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了...
全世界最大骗局：手术、放化疗治癌症！ 每天，全中国、全世界，都有无数人，患了绝症，在医院里接受最后的方案：手术、放疗、化疗。 真正活下来的来人寥寥无几，每每看到这...
这是一个真实案例。某医院专门治疗肺癌的外科医生，自己得了肺癌合并脑转移。在经过上海专家确诊，并告知只能活100天以后。这位医生患者，放弃治疗回家。但是放弃治疗，并不意味着要放...
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 人生的风景，是为每个人而绽放，无论你懂与不懂，它都会以同样的方式，侵入你的眼睛，扰乱你的思绪，牵动你的情感。生活就像一个万花筒，隔着玻璃，每...
善念，到底是什么呢？ 善念，是一束阳光，是一种力量，一种行为，是对生命的尊重，还是一个人最高贵的体面。 三字经曰 ：“人之初，性本善”。可见，善，很早就是人们倡导的做人的根本...
这些年，鼓吹早起的文章很多，随手一翻： 《长期坚持早起，到底有多赚？》、 《为什么一流成功人士的闹钟都定在早晨5:57？》 《为什么要早起，这是我听过最牛的答案》… 不知道从...
前几天，看到知乎上有个问题，有没有坚持做了3年以上的事情？ 我也和朋友讨论了，有的朋友说，自己坚持每天走一万步；还有的朋友说，从孩子出生的这3年来，每天坚持写育儿记录。 其实...
