古泉渊 - 简书

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古泉渊

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南方姑娘NF

关于上肚皮舞会员课
下课后，跟老师聊天，关于怎样教健身房里零基础的会员，总结以下几点。一简单易学不能一上来就教太难的。由浅到深，譬如圆肩，先帮她们找到肩膀的前后发力点，然后是肩膀的上下动...

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南方姑娘NF

2018-6-10
古筝音乐会专场昨晚落下帷幕。一个月的排练，在扣除上班时间的早晚空隙间，每个人都拼尽全力，总算是给自己一个交代了。还好推掉了《天空之城》的舞蹈，不然4个舞蹈真的会累到...

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南方姑娘NF

友情
在冬天的时候，每一棵树都希望自己的叶子不要落下去，却总是眼睁睁看着叶子落光，自己要在毫无遮掩的枯枝下过冬，可在心底保留一个希望，希望春天的时候长新的芽。 Ps:感悟，无论是爱...

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木清水

改变的前提——发自内心的的欲望！
三分钟热度重度患者，道理懂了一大堆，但却从没坚持贯彻其中一个，这些造就了我的平庸。然而，内心里面还是不愿意就此自我放逐，在经历了无数次的受挫和打击后，我终于明白，所有失败的缘...

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木清水

想到什么立马去做！
勇气总是如此宝贵，尤其是在面对自己心底下意识抗拒的事情的时候，任何一丝犹豫和怀疑都会让自己陷入无尽的拖延之中！作为一个深受拖延症困扰的人来说，在尝试了很多不同的方法后，终于...

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木清水

100天拒绝计划Day5(来半条鱼！)
文/木清水 1.前言这段时间空了好久没有发文，一个原因是我最近发生了点事情，让我的注意力无法集中做实验更文，另一个原因是对于此前定下的100天拒绝计划，我遇到了瓶颈，在后文...

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木清水

100天拒绝计Day4(师傅，我没钱，但想吃你的红薯)
文/木清水 1.实践前的心理我住的小区门口，有一个卖红薯的爷爷，每天下午5点左右就开始卖红薯和烤玉米，每次经过他身边，我的口水就会密集增加，因为一些原因，一直没有机会买一个...

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木清水

100天拒绝计划Day3(让超市收营员请吃怡口莲太妃糖)
文/木清水 1.昨日回顾之实践效果在经历了第2天的10次失败尝试后，我在第3天早晨，就敢和每天经过的研发部门的工作人员说早上好了，要知道，我刚来公司没多久，他们很多人我都叫...

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