一位爱美食，爱读书，写手帐的自律达人。
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IP属地：广西
本周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.运动2天 5.阅读2天 做的不好的地方 运动量有所下降，阅读进度跟不上，总拿不出整块...
本周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.运动2天 5.听书2本 6.手绘2幅 7.阅读书籍《曾国藩传》未读完 还没有养成每天...
本周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.运动4天 5.听书6天 6.手绘2天 做的好的地方 这周早睡早起生活起居比较规律，利...
本周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.阅读1天 5.运动3天 6.听书4天 7.手绘1天 婆婆把小宝带回老家了，各种沟通都...
时间流逝，这一周又过去了。这周的生活是最规律的，每天早起学习，早餐过后参加高考体检，体检结束以后直奔驾校练车，从学校到驾校的路途比较遥远，来回路上要占用接近两个小时的时间，练...
上周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.精力汤：3 5.运动3天（快走2次、慢跑1次) 做的好的地方 每天坚持早起打卡、晨间...
上周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.日复盘7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.亲子阅读：7天 5.精力汤：4天 6.运动（推着小宝沿公园走路)3天...
上周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.亲子阅读：5天 做的好的地方 每天坚持早起打卡、晨间日志、365-自我保健学习 做的...
上周完成情况 1.早起打卡7天 2.晨间日志7天 3.音频-365自我保健课程：7天 4.亲子阅读：5天 做的好的地方 每天坚持早起打卡、晨间日志、365-自我保健学习 做的...
时间流逝，这一周又过去了，这一周大部分的时间都在完成工作上的事情，下一周还会继续……接下来做个复盘 上周完成情况 1.早起打卡：7天 2.晨间日志：7天 3.音频-365自我...
上周完成情况 1.早起打卡：7天 2.晨间日志：7天 3.复盘、反思：4天 4.听音频-365自我保健课程：7天 5.手帐7天 6.亲子阅读：7天 7.慢病管理课程：3天 8...
上周完成情况 1.早起打卡：7天 2.晨间日志 3.复盘、反思：7天 4.听音频-365自我保健课程 5.直播课-3天15场：4小时 6.慢病管理课程：3天 7.亲子阅读：3...
上周完成情况 1.早起打卡：7天 2.晨间日志：7天 3.复盘、反思：7天 4.亲子阅读：7天 5.阅读：5天 6.听音频一365自我保健：7天 7.慢病专业课学习：2天 8...
上周完成情况 1.早起打卡：7天 2.手帐金三角：7天 3.阅读： 5天 4.手绘：2天 5.听音频365自我保健：7天 6.慢病专业课学习：2天 做的好的地方 每天坚持早起...
这周读了张萌萌姐的书《从受欢迎到被需要》书中全是金句，全是可以颠覆我认知的一些内容。 金句/语录 1.高情商者会让别人感到很舒服，会受到别人欢迎。但并不是所有让别人感觉舒适的...
打卡情况 1.早起打卡7天 2.手帐7天 3.阅读6天 4.手绘6天 5.听音频2天 做的好的地方 早起打卡和手帐 做的不好的地方 阅读进度还是跟不上，每天只能抽出一个番茄钟...