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⋯赠一，是，
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在生命智慧浸泡的近180天，让我体验到慢即是快。 慢下来，让我真正感受到连一颗树叶都是那么的美，让我真正去看到了一片叶子的纹理，树叶的柔软度，它的颜色和气味，在当我慢下来，我...
为什么学了那么多情绪管理的方法，依然深陷其中？ 我想就我个人的经历来谈一谈，我用了几年的时间，从深受情绪困扰的妈妈走到现在情绪稳定，保持内心平和喜悦为常态的心路历程。 曾经的...
生命的四种境界 1.把别人当自己，这是一种慈悲，比如说孩子磕到了，碰到了，流血了，你是不是感到心头一紧，就好像是自已的身体正在流血。正因为有这样的感受，你不希望自己身体受伤，...
因孩子的习惯和作业问题，联想着孩子的未来.…细思极恐，心神不宁，飘忽不定。 想起这几天沒有静坐了，早晨醒来，坐到垫子上，例行点上一柱沉香，轻轻的闭上眼睛，放松一下身体。 顷刻...
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早上出地下室大门，儿子在前面把门开的很大，我在后面看到门快速的关上，差点夹到我的身体，明明刚才还是在缓慢的闭合呀。 于是上前拉过儿子：不要说话，我们来观察一下。我把门推开到最...
早上陪儿子去篮球场打网球，回来时我骑着平衡车，要经过Z字形的小车道。上一大半的时候，前面的大叔正在扫落叶。 我没有打扰他，我想他应该一会儿能看到我，于是就在原地等待。 只见他...
早上起来后，坐在阳台上准备写日志，瞥了一下天空，只看见我头顶的和前方的那片天空被乌云笼罩一天，而且压得很低，貌似正在酝酿一场大雨。 等我写完，再一抬头，心里一片哇声，蓝蓝的天...
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负能量如何转化？愤怒、怨恨、烦躁等等负面情绪和能量如何转化到正面能量？同样是强大的力量，如何把它转个方向？ 化：字义就是一个人做七次深呼吸，七七来复，吸短呼长是负能量，呼长呼...
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听了覃杰的137法则，简单实用，生活、工作，大事小事都可以用得上。 1:指1个目标。有的时候一事无成，往往不是什么事都没有做，而是做的事太多了，没有聚焦。正如少则得，多则惑。...
一个男人，失去了工作家人朋友，潦倒不堪。 有一天，他在火车上喝着闷酒，头发衣服都乱糟糟的，隔壁桌的一个小姑娘，偷偷的问妈妈：“那个男人是疯子吗？”他的妈妈非常大声的回答：“不...
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陈慕妤 编，51 篇文章，12552 人关注
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