90天复盘，因为那是我改变的开始。 这个账号今年3月注册，因为朋友带领下，开始重新面对文字。自从上期读书营需要简书写作业，这个账号就没有更新过。...

情感导向做事唯一值得继续的一点就是目标明确。 每天按时起床，按时吃饭，按时完成一些小任务。 不像26岁女生应有的日子，奋斗不存在，玩乐似乎也不存...

不知道大部分的医院医生是什么样子，但我每次都只能得到吃药。多运动，多平静。 还记得14岁那年，严重抑郁休学一年。真的什么都没有用，对所有都不在意...

极度自卑且自负的人。不知道未来在哪儿，却自负的知道退路很多。 来来去去，明明是一件无比正常的事情，我也早已习惯主动割舍自己喜欢的，以免真的失去时...

喜欢内探的孩子，其实没有真正面对过自己。知道有多少的不甘心，却没有去挑战的决心。这何尝不是虚伪的完美主义。从来没有接纳过真实的自己。 给了自己无...

今天，学会了做小笼包。吃到自己做的小笼包，幸福的成就感。小笼包一直是儿时最快乐的记忆，爸爸总会在上班之前带我去吃，小小的手拉爸爸，世界无...

找到问题，分析问题，解决问题 今天，给房间一次大扫除，然后揉面，发面，做了馒头和红糖包子。其实做了。但是没体会到烟火气。 生活中的点滴，没有感知...

如果说昨天，我还在为一个人的夜晚感到不适。今天，已经非常淡定了。 不吃不喝48小时，躺在床上的我，手脚冰凉，手心虚汗，动作幅度加大就心动过速。但...

可能是心有灵犀，爸妈联系我只为聊天。可能这世间主动想起我的，只有他们。 一个人待着，不吃不喝，在没有写下这几个字以前，甚至内心毫无波澜。看了无数...