Grace_实修者

❣️原文摘抄 教练用开放式问题：·你想要完成什么？·此刻发生了什么？·你想要怎样？·什么东西能阻止你？什么能帮助你？·可能会有什么问题？·你能做什么？ ·谁能帮助你？·你可以...

史远方

《高手》读书笔记|数学家告诉你最好的时间管理 今天学习的书目是《高手》，本章题目为《第5部分数据统治世界》。 01 布莱恩的《指导生活的算法》 2016年4月出版了一本英文新...

要瘦的孙小米

7、我知道你成功指导了很多人打造爆款短视频，在这件事上，你最重要的方法论是什么？ 是的，今年初，我就专注研究视频号，带着团队死磕数据。并受邀成为了几十位大佬的短视频IP顾问，...

小迟迟爱读书

最近实在太焦虑的，不论横向看还是纵向看都会觉得自己是落后的，温水煮青蛙的日子过久了都记不得当初努力过的自己了 。 五一认识了振源老师， 他和他的优秀的朋友鼓励了我，生活不止是...

小迟迟爱读书

小迟听书 day16 情绪和情绪化 情绪化:负面情绪有正面功能的，每个阶段都有焦虑，焦虑让人进步 负面情绪不见得要消灭，情绪需要被表达 过度情绪体现: 情绪化，情绪波动大 在...

小迟迟爱读书

小迟听书Day8 为何读书？ 1.让人变理性，读书多的人看法多，一般大家判断事情根据自己经历来，读书增加阅历。 2.读书让人自信，自信分有条件自信和无条件自信 有条件自信: ...

小迟迟爱读书

小迟听书DAY8 如何深度思考？ 奶嘴战略 在80%的人嘴中塞个奶嘴，只要让80%的人安分守己，此20%的精英便可高枕无忧 “奶嘴”的形式有两种: 发泄性娱乐，比如开放情se...

小迟迟爱读书

小迟听书Day4 学会借用别人的脑子，在没有资本时，学习是唯一给我们带来加速度的东西 学什么？ 思维方式:可以反复利用的提高效率的思路 专业知识:保证质量，接近目标 解决问题...