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  • 【0216断舍离心灵篇】感悟

    1、任何的物品来到你身边都不是偶然的,它不是来增加你的能量就是来泄露你的能量的,在家里或是随身物品里有多少是让自己扬升能量的呢?又有多少是因为勉强、凑合为了不去浪费而被...

  • 【0211读书感悟】断舍离实践篇

    1、任何的物品来到你身边都不是偶然的,它不是来增加你的能量就是来泄露你的能量的,在家里或是随身物品里有多少是让自己扬升能量的呢?又有多少是因为勉强、凑合为了不去浪费而被你留在...

  • 【0911晨读】为学之道

    【书目】《如何有效阅读一本书:超实用读书笔记法》 读书不仅要快而且要广泛,尽可能地扩展自己的阅读领域。这就要求我们在遇到新书和陌生的知识点时能够迅速地提高自己的阅读速度。...

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    【0911晨读感悟】三星读书笔记……

    好的书值得你多读几遍。 今天书中提到的方法,我觉得特别的实用,因为对于有些书我会读很多遍。可能是因为常读常新吧,对于书中的很多知识点,在一开始的时候并没有太多的理解,但是当你...

  • 【0910晨读】只想睡觉

    近半个月里疯狂地被强制性加班,严重睡眠不足。很多事情也不能顾及,有一刻我真想接下来的国庆假期不出门,只睡觉,满足我睡觉的欲望,睡个过天暗地。 晚上下班晚,洗洗刷刷人也都清醒一...

  • 【0910晨读感悟】冥想的好处

    【书目】《冥想5分钟等于熟睡一小时》 在这个世界上,没有谁是十全十美,我们无需指望得到所有人的认可,但我们也不必要让无端的是非左右我们的生活。让自己远离是非,让自己更加专...

  • 【20170908晨读感悟】内在导师法

    【书目】《绝佳提问:探询改变商业与生活》 “内在导师”顾名思义就是把自己当成导师,通过不断用对自己提问的方式去引导自己而理清思路,做出选择而采取行动。 很多时候我们去...