传说 在我还在使用 linux , windows的时候就经常听说用了 mac 就回不去了,效率大增。 新手上路 拿到Mac book pro 后的第一刚觉就是,iOS 的U...
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1 每天坚持运动,慢跑或者快走 2 千万不要熬夜!每天坚持十一点之前睡觉 3 好好修眉型,选择自己适合的眉型!不适合的眉型会拉低颜值的,这个很重要啊 4 瘦小腿,别偷懒,在每...
经常看书得看是看什么书,玛丽苏一类的,成功学一类的,养生保健一类的,看再多都跟那些不看书的没区别。 但是, 如果是一个经常看马克思,看毛选,看邓选,看亚当斯密之类经济政治等理...
一、每日生活饮食习惯清单 1.每天起床一杯温开水 2.每天出门一个苹果(或西红柿、黄瓜)(早餐前一小时) 3.早餐在面条中加适量的醋 4.不建议吃芹菜,香菜等感光食物,建议吃...
一、每日生活饮食习惯清单 1.每天起床一杯温开水 2.每天出门一个苹果(或西红柿、黄瓜)(早餐前一小时) 3.早餐在面条中加适量的醋 4.不建议吃芹菜,香菜等感光食物,建议吃...
掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5:50——6:00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6:00——6:20 【 起床、洗漱 】 6:20——6:40 【 化妆、听樊登读书会...
今天是来自一位高分学霸的经验分享,你离成为学霸可能只差这一份时间表,只要你能坚持,成绩一定会提高! 6:25 起床洗漱 10分钟 6:35 早餐 15分钟 6...