观者无极

《静极——息觉》 1、静之至者，息也。息则觉。 2、息者，自心自性也。其本，不生不灭，其术，唯观无念。 3、观照呼吸，吸则默念南无，呼则默念阿弥陀佛，妙用无穷。 4、深体屏息...

谭谭TT

微习惯：从微小开始，建立写作及运动习惯 微写作：【睡前记忆法】 看到群里分享的，《考试脑科学》这本书里讲的睡前记忆法： 原理：睡前是记忆的黄金时间，可以用来学习需要记忆的内容...

观者无极

有心入道者能悟透：“为学日益，为道日损。”这八个字，其实也就不需要什么老师来教了。真正的奥秘就在于后四个字。或者说这四个字就是老师。 大道至简，简到了什么程度呢？可能到了令人...

慕光的遐思

如柳树， 我们身心摇曳。 如海水， 一波未平，一波又起。 痛， 忍耐， 恒常的喜悦！

笑看人生_5d9c

人生在世就这么几十年，与其哭着过一天不如笑着过一天，开开心心过好每一天，再难再苦就这么一辈子，没有两辈子过，无论你如何能干，无论你如何无能就这一辈子，活好当下就是好，...

春风萦袖

世间最质朴的一些道理往往会通过一些质朴的方式传承下来，或是言语，或是行为。 然而，随着社会更迭，时代变迁，有些道理人们往往只是知道，却早已不解其中深意。当某一天人们在机缘巧合...

Amanda在成长

昨天简书日更完，记完单词，有个念头在脑中蹦出来，今天却越发的强烈，不断在脑海中浮现：与其执着一个岗位，不然专修一项技能。岗位可能消失，技能却能伴随一生。上午陪女儿出去玩也没有...