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    关于习惯性讨好:恢复健康中的小洋葱给各位洋葱同胞们的建议

    这是一篇勇敢say no的复盘。 工作和生活中总遇到那么些个人,自己的工作推给你做,看你像只小白兔就随便碾压你,而你,怕得罪人,怕说错话,怕做错事,只能硬着头皮受着委屈忍下来...

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    保护火种,照亮远方

    照亮未来的火种,原来一直在我手里。——题记 01 过去的已然过去,过期的“证明”已不能代表什么 梦境 我和一些朋友坐飞机去了国外,一下飞机就被告知护照、身份证等证件过期,我们...

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    攀登者:翻过心里这座山,就能看见未来

    我固执地停留在过去,不敢向前。只有抚平这道伤,才能在那通往幸福的路上尽情奔跑。 ...

  • 梦到解不出题目:答案就在你心里

    眼见不一定为实,但感受一定是真的。与其盲从,不如相信自己。——题记 梦者小雨当时做这两个梦间隔天数较短,并且主题相近,可以合并分析。 梦一:无解的证明题 妹妹在解一道证明题,...

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    梦境反映身心状态:需要输血的我

    梦境简述 梦到我和妹妹去医院做个血液检查。 妹妹在我前面,护士给她扎针,挂一个吊瓶抽血,让她等到吊瓶里的血满了再过来。 轮到我,我很紧张,感觉针比以前那种抽血的针大一些。听到...

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    积极想象:当闭上双眼的梦零碎而杂乱,也许可以“睁着眼睛做梦”

    当梦境显得零碎、混乱时,不用局限于内容如何,而是在清醒的状态下,尊重潜意识的自然流动,重新让这个故事“活”起来,或许会有一个不一样的结局。——题记 01 梦境简述 前两天做了...

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    妈妈的爱,一直都在

    家是最小的社会单位,在这个地方每个人都有自己的位置,我可以做自己。而妈妈的爱,一直都在。 ...

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    失控的背后,其实是......

    1 我失控了 这段时间的生活出了一些小问题。 工作尚且能够高效完成,听书学习也可轻松坚持,可一旦进入休息时间回到家中,就丢失了专注力。 首先是亲子陪伴质量低。一开始还能陪着孩...

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    “只要你需要,我愿意帮助你。”“好的谢谢……可我不配啊。”

    迂回、委婉的表达需求的背后藏着的真相是:你比我重要。 ——题记 有一天晚上和亲友在外面吃饭,结束时有点晚,怕是搭不上公交车,于是给老公打电话:你忙吗……可以来接我?好的,我等...

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    那些未曾对妈妈说出的话

    1 这个星期工作很忙,压力也有点大。 这些都不是最重要的,主要还是在压力状态下转变内耗模式存在困难。 引起内耗的事件有一个共同特点:不确定事项要和领导沟通,而我害怕这样的沟通...

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    当掩盖的脓包一个个揭开

    做了一个充满恐惧无助的噩梦,泪水从梦中流进现实。 晚上就突然释然了一些事。 开始慢慢接受自己社会支持系统比较脆弱的事实。 开始慢慢接受即使是家人也未必能做到给出支持和理解的爱...

  • 当我急切地想要保护孩子,是想保护谁?

    带宇哥过今年清明,都遇上了堵车,小小的人儿晕的七荤八素的,来回一趟,共吐了四回。 每次吐,都是静悄悄的,也看不出头晕不适的样子,突然就大吐,一次性把胃里的东西吐空,连找垃圾袋...