大家好，还记得之前分享过OmniFocus 和日历，也就是RPA里最底层行动三角型记录、排程、执行里的排程工具软件的使用，用OF和日历做好排程后，接下来最重要的就是我们...
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今天是我作为轮值组长的第七天，这也证明了，过了今天我就可以光荣卸任啦！🤣 其实刚刚上完易效能的课程后，马上践行还是挺晕的。虽然我还是第二周才开始当轮值组长，但一直到周末，我才...
我直到现在都认为写作是一件高大上的事情，一个真正的写作人，需要有颗真诚的心和洞察人心的灵魂。我于此，差而远之，则有望。所以，我一直认为自己写的不是文章，只是在写自己会写的字而...
2018年还剩下最后的三周 有一句话不知道你听过没，说的是：“所有年底眼睛里的泪，都是年初脑子里进的水。” 所以，问题出在哪儿呢？ 是不是年初的目标设定有问题？ 还是一年中执...
各位220期墨尔本班的同学们，大家早上现在好。我是Vicky 陆倩维，来自悉尼的见习助教。 时间过得超快，已经是220班的第十次锦囊班会了，不知道大家践行的效果如何呢？有没有...
易效能222期的纽约同学们，大家早上好，我是来自悉尼的易效能见习助教陆倩维。 我的三个易标签是：两个男孩的妈妈，易效能的践行者，绩效教练和催眠及心理治疗师。 今天真的非常地荣...
2019年1月19号 凌晨1:09 今天酷热 最高温度体感超过40度以上 走在街上觉得像烤红薯…… 今天真的是非常“焦虑”的一天，尽管我不想用这个词来标签我的心情。你可能会问...
220的小伙伴们大家早上好。我是来自悉尼的易效能的见习助教Vicky Lu. 我的三个易标签是：我是两个男孩的妈妈，我是易效能的践行者，我是绩效教练和催眠及心理治疗师。 今天...
偶然，从迪拜回墨尔本的飞机上看到了《沉思录》，感觉非常好，于是，回到家便找来了这本书，认真的翻看，突然感觉，哲学也是蛮有意思的事情，生活中经历的种种，其实哲学上都有提到，只是...
各位悉尼211班的伙伴们，大家早上好！ 今早的话题分享由我来给大家分享《幸福的方法》。这本书也是哈佛大学最受欢迎的积极心理学课程。我们有的时候会不会觉得当我们生活水平提高时，...
