这是菡萏萏的第2574篇 2353-2357用时4分钟字数369 时刻保持觉察，时刻保持头脑清醒是我需要的事情，也正因为如此，头脑里的想法才能够非常清晰地被看见，只是很多的改...
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这是菡萏萏的第2574篇 2353-2357用时4分钟字数369 时刻保持觉察，时刻保持头脑清醒是我需要的事情，也正因为如此，头脑里的想法才能够非常清晰地被看见，只是很多的改...
这是菡萏萏的第2572篇 2243-2353用时10分钟字数555 我发现生活是有一定惯性的，想要改变比较难的地方在于自己做一些事情是有习惯的，周围的环境他人也是有一定惯性的...
这是菡萏萏的第2571篇 2245-2301用时16分钟字数567 今天早上才意识到一个点，人有生本能和死本能一说，我就觉察到在新老自我交替的成长期，时不时会出现一些很奇怪的...
这是菡萏萏的第2570篇 2143-2353用时10分钟字数650 最重要的事情真的不多，只不过看我们愿不愿意去重视。 我们很容易忽视那些重要的东西，不是别的，就是怕麻烦，去...
这是菡萏萏的第2570篇 2143-2353用时10分钟字数650 最重要的事情真的不多，只不过看我们愿不愿意去重视。 我们很容易忽视那些重要的东西，不是别的，就是怕麻烦，去...
这是菡萏萏的第2569篇 2313-2320用时7分钟字数387 初五迎财神，追着财神爷回了上海。这样大的假期，需要一些思考时间，人会有几个节点，一是元旦，二是春节，三是过生...
这是菡萏萏的第2568篇 2353-2357用时4分钟字数356 我觉得人和人之间关系相处中最大的要点，就是好好说话，不随意离开关系。 只能做到这点没有处理好的关系。 第一点...
这是菡萏萏的第2567篇 2334-2341用时7分钟字数417 知道自己要什么在于，先需要知道自己有什么，这个不简单的，因为往往人会抗拒，抗拒接受自己有什么，下意识会拒绝去...
这是菡萏萏的第2566篇 2323-2331用时8分钟字数317 孩子对父母是最忠诚的，孩子会下意识的满足父母的期待，如果父母去做作孩子的父母的话，他们会慢慢的活成父母期待的...
这是菡萏萏的第2566篇 2323-2331用时8分钟字数317 孩子对父母是最忠诚的，孩子会下意识的满足父母的期待，如果父母去做作孩子的父母的话，他们会慢慢的活成父母期待的...
这是菡萏萏的第2565篇 2247-2253用时6分钟字数292 内心底层的信念是一点点调试来的，先找到老信念是什么，再在生活中去识别出来这个信念什么时候会冒出来，冒出来的时...
这是菡萏萏的第2563篇 2252-2301用时9分钟字数459 这几天太困了，一直睡眠不足，印象中9点半就开始收拾睡觉，10点就上床了，也不知道折腾了什么就有11点了，我们...
这是菡萏萏的第2562篇 2301-2308用时7分钟字数371 我发现很多人是住在自己头脑里的世界的，会有很多的“我以为”，真正的自己是怎么样的，别人是怎么样的往往没有留意...
这是菡萏萏的第2561篇 2349-2353用时4分钟字数505 昨天跟朋友在公司打牌，所以没有更新，打得很投入，我发现打牌其实也算是一项技能，我们打的是江苏的掼蛋，他是讲究...