黛西巫巫

985逆袭学渣来答一波。 我大三前过了四六级，拿了中级口译证书，自学了日语，因为成绩不错获得了去美国交换学习的机会。我每天坚持做hit，不到半年瘦了20斤，练出了好看的马甲线...

胡浩运动康复

自从我们诺亚第推出足踝评估课程之后，又一次在教培圈把足背屈带火，那今天我也来说一下足背屈。 足背屈 足背屈就是脚尖向上翘的动作，也叫跖屈，相反的方向绷直脚尖叫蹠屈。 正常足背...

夏洛特昔珂

1.肩胛下肌位置和起止点 肩胛下肌位于肩胛骨前面 起点：肩胛下窝 止点：肱骨小结节 2.肩胛下肌内旋的功能：把肱骨头“围系”在肩胛骨的关节盂里面，对肩关节的稳定性非常重要，防...