就叫郭蓉呀

伏案工作许久，你会不会拉伸肩颈、腰背缓解酸痛？ 健身撸铁之后，你会不会拉伸、放松练到的部位？ 感到体力下降，你会不会通过拉伸唤醒身体感觉？ ...... 我们老祖...

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你好呀，我是郭蓉 这是我的2月复盘 整个二月一直在拒绝复盘这件事，每周如此。倒不全是因为“过年综合症”这档子事。 2月初发生了一些事情，导致整个2月都在低气压中度过的，每天正...

就叫郭蓉呀

你好哇，我是郭蓉 这是我2019年第三篇周复盘 （还有的三周就当被狗吃了吧） 写在前面的碎碎念 2019年的第六周正好是春节七天乐。我以为我能牛气哄哄的做很多事情，结果要走的...

就叫郭蓉呀

哈喽，大家好。 我是郭蓉，这是我的2019年第一篇周记。 『写在前面的话』 2019年的第一个星期就是在匆忙的工作准备和紧张的备考中度过的。但总体而言呢，是很满足的一个星期。...

就叫郭蓉呀

哈喽，大家好。 我是郭蓉，这是我的2018年最后一篇周记。 写在前面的话 这个星期真的是叫做，hua地一下就过去了，感觉随着年岁长大，日子越过越快、越过越快，恨不得一天有48...

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曾经很流行给未来的自己写信？ 《写给10年后的我》 《写给20岁的我》 《写给***的我》 翻看自己的大箱子的时候发现我也干过这事。 问是不是成功， 问是不是在外面的城市一边...

就叫郭蓉呀

嗨，大家好~ 我是阿西，这是我的第六篇周复盘。 本周计划完成情况 本周的计划完成度还是很不错的哦~ 这主要是源于，我没有很苛刻的要求自己一定要按照原定计划定量完成，比如我在睡...

就叫郭蓉呀

一眨眼，2018年只剩最后一个月，开始准备迎接2019~ 11月份对我来说是big month，参加了复盘营，思考了很多也成长了很多，第一次尝试用生命之花复盘~ 学习成长 ︎...

就叫郭蓉呀

碎碎念 11月真的过得很快，觉得还知道月中的时候就已经走到了月末，但细一回想，11月与其说是快，不如说是充实，因为尝试新鲜事物而得到的充实。 如果要给我的11月份划定一个主题...

就叫郭蓉呀

【写在前面的话】 很幸运，加入了小鹿的#7天玩转周复盘#的学习营，所以这一周的主题就是【复盘学习】啦。 如果按照复盘这次学习营，应该会是这样的： 【目标】 1.学会复盘，养成...

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王潇：“人生最好像一场电影，这部电影有主人公，有开场人设，有故事，在每一场， 每一幕中有情节，有剧本设计，有对白，有行动。” 上完了小鹿七天玩转周复盘的课程，让我对人生这场电...

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写在前面： 继上个月的三周周复盘之后，十一月前两周都开了天窗，阿西的周复盘终于又回来啦。 抱着完成比完美更重要的信念，我还是想继续坚持复盘这件事。 关于这次的周复盘： 没有写...

就叫郭蓉呀

古人云“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，现在虽不说“万般皆下品，惟有读书高”，但不得不承认一句“腹有诗书气自华”，那些读过很多书的人，一看就很不一样。 之前有说参加了一个超...