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  • 减肥日记,再见

    今天是122.6斤,体重起起落落,主要是在我吃多或吃少。我的今年目标是110斤,等到完成目标再出来炫一下吧。 暂时拜拜了,我的减肥日记~

  • 减肥日记4.28

    121.8斤!肉眼可见的比昨天轻了。没有太多欣喜,应该是受了刺激的应急反应吧! 一个天天闲得发慌的老太太,看见我说我胖了,我说120斤了,她瞪大她那讨厌的眼睛,说出了她痛快却...

  • 减肥日记4.27

    123.6斤!说实话,每天吃着不少的东西,忐忐忑忑中等着秤上的数字,总是期待下降一点,再下降一点,就像考完试的学生,明知道自己的答案不是很理想,还是期望有奇迹,还是希望有个令...

  • 减肥日记4.26

    没敢上秤称,因为知道自己吃的撑撑的。中午大锅菜,晚上大餐,一群人一起吃吃着吃着就吃撑是真的。怕受更大的冲击,今天免了吧! 明天就会回到正常的轨道了。慢慢再降吧! 今天真的好累...

  • 减肥日记4.25

    122.2斤,比昨天重了4两。追其原因就是早上给朋友捎的水果,因此没有跑步。 下午追剧追综艺,不知不觉零食就多吃了。 明天会有些忙,还有顿大餐,估计情况也不容乐观。 尽量控制...

  • 减肥日记4.24

    121.8斤!这个数字朕甚是满意。 当然和坚强的意志力脱不了干系,在下午想吃冰淇淋,想吃雪糕,想吃鱿鱼,想吃串串的时候全都忍住了,真想给自己一个大大的赞,想来想去今天这个赞还...

  • 减肥日记4.23

    123.4斤!这个数比昨天轻了点。 不过这个轻应该全靠运气,因为今天的我没有刻意控制饮食,我的心思都没有放在吃上,而是放在了别处,比如做梦,比如看书刷抖音追剧。。。。 倘若有...

  • 减肥日记4.22

    123.6斤!因为心情不美丽,有些些摆烂情绪在里面,所以有些暴饮暴食了,包括奶茶,包括榴莲披萨,包括鱿鱼。。。。 期待明天阳光灿烂,,哪怕只心情呢~ 晚安~

  • 减肥日记4.21

    122.8斤!不去对比昨天,因为今天突如其来的一场晕眩想吐让我吓破了胆,吃饭也没了胃口,想了老多严重病症不好的画面,百度一下更是生无希望。 想去大医院查查,又一想光检查半天也...

  • 减肥日记4.20

    122.8斤,比昨天轻了8两,是因为这样那样的原因今天喝水少了,难道因为喝水少而瘦了一点真的好吗?你看看那些娇艳欲滴的花朵哪个不是水灵灵的,因水的滋润而更加漂亮?缺水意味着蔫...

  • 减肥日记4.19

    123.6斤,讲真,看到这个数字的时候我还是有些个失望,毕竟我晚上饭一口没吃的。 早上喝面条,不多吧,怎奈买的椹子没少吃,不就是听说里面有花青素可以延缓衰老吗?却忘了我在减肥...

  • 减肥日记4.18

    121.8斤?当我看到这个数字我简直不敢相信自己的眼睛。比昨天减了两斤多点!而且是近期历史新低哦,有点喜极而泣的感觉。 我敢说早上没吃撑,连点撑的意思都没有,平时吃十五个水饺...

  • 减肥日记23.4.17

    惯例临睡前称体重:123.6斤!与昨天持平! 说实话我对这个数字甚是不满。昨天是肉眼可见的多吃了,而今天,我每顿饭都告诉自己要控制,每顿都在七八分饱的样子,何苦一点都不掉秤呢...

  • 减肥日记4,16

    今天的斤数123.6!比昨天重了一斤!同学,是不是该反思一下?是不是该检讨一下? 你可以说是今早又吃了昨天剩的韭菜盒子吃多了,怕再剩就没法吃了,于是顶着吃撑的危险多吃了两块。...

  • 减肥日记4.15

    减肥第三天,122.6斤,与昨天持平。 追其根源首先应该是早上那顿大意了,看见了我喜欢吃的韭菜盒子就多吃了几块,然后发觉自己吃撑了,于是就跳了半个小时快手操,心里稍微有了些...

  • 减肥日记4.14

    今早从群里的姐妹们开始报告吃的啥,预备中午吃啥晚上吃啥开始,让我忽然有了一种压力感,同时也有了一种动力感。你会发现当所有人都在认真的减肥时,你都不好意思多吃东西。 当然对于减...

  • 减肥日记2023.4.13

    又下决心减肥是看见别人曼妙身姿生出来的羡慕嫉妒以后的决定,还有身边谁谁谁一个月瘦下来十多斤给我的励志榜样,更主要的是我想遇见一个更美好的自己,而这美好,怎么可以和臃肿,肥...

  • 故园之恋

    刷抖音,突然间刷到一首老歌“故园之恋”,让我怔住了。记忆的闸门瞬间打开,让我想起了从前,想起了我的故园,想起了娘,眼泪顿时如雨而下。 那时候我们住的平房,一排排甚是整齐,街坊...

  • 深秋.惆怅

    记得夏日炎炎,枝繁叶茂的绿荫下面,我总会在早下班时分看见俩八十多的老太太在那闲坐,聊天,甚是惬意。有时候她们看见我也会招手和我打招呼,我也会冲那俩可爱的老人家笑,然后回答她们...