陈曦_

之前写了一篇8年健身经验，这些事情，教练一定没跟你讲过 谈了谈运动健身对养生的益处，有朋友留言怎样才能有效地瘦身，今天我就从减重、塑形、节食等几个方面来谈谈，亲测有效，而且复...

沐儿

徐静蕾在微博上说：“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人？” 因了这句话，我对老徐的爱，又加了几分。是啊，我们干嘛去讨好身边的人，而不去主动地爱自...

译耳

生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事，如何通过心理学技巧来自我调整，让自己的状态变得更好呢？接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...

幕遮优

婷婷是个孤儿，母亲因为身子从小很弱，又早产，生她时因失血过多，在生产过程中去世了。 时间如流水，婷婷已经四岁了。因为是个早产儿，身子不如其他孩子，但是也和那些小朋友们一样，喜...

沈家姑娘

但有些书，因为读的时候，当下或起伏或微妙的某种心境，恰好碰触到平时不曾察觉的那个点，总觉得非常有共鸣。 那些已经送人，却总是让我时不时想念，觉得很想再读一遍的书，可能才是我心...