240 发简信
石门吹雪
IP属地：天津
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    紫丁香花儿朵朵
    今日健身

    屈指一数，我一周多没有去健身房了。估计力量值又回到了原点。下午赶紧去健身房锻炼。 在健身房一楼饮水机旁，我碰见了两位姐妹。这两位姐妹是我在健身房开业的时候就认识的，已有8年多...

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    紫丁香花儿朵朵
    10月读书《福格行为模型》第一章 福格行为模型，影响行为的要素只有三个

    我们常说动机有多强烈，成事的几率就有多大。但在《福格行为模型》这本书的第一章，作者告诉我们说，影响一个人的行为要素，除了动机之外，还有能力和提示。只有这三种要素同时发挥作用的...

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    孙文毅
    从泡脚到人生

    泡脚，这个简单而又日常的活动，不经意间便能引人深思，联想到人生的诸多层面。它不仅是一种身体上的放松，更像是一面镜子，映照出我们生活的点点滴滴。 人生如泡脚，需要适宜的温度。过...

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    吟咏雪梅
    第一次告状

    2000年我上初一，学校离家相隔约8公里路程，只能选择住校，往返靠一辆破败的老式二手自行车（爸爸为我上学特意淘来的），不用上锁也不会有人惦记去偷的那种，但是车胎总是没气。 学...

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    能学多少学多少
    「感恩日语」2024-244，看价值观

    最近在思考社群的价值观，好不容易把十二字修改成了五“健。” 读书，健身，投资，帮朋友，陪家人。 读书“健”脑，跑步“健”身，投资“健”心，陪伴“健”家，给予“健”友。 “书“...

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    赤脚哥
    中秋节

    今天是24年中秋节，属于跑众包以来的第二个中秋节，日子平淡如水，不过比前些天好多了，因为是受伤的第24天了，中午跑了11单，跑了54块钱，是这个月跑的最多的一天，还是中午...

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    赤脚哥
    时间没有价值

    现在很多时间都浪费在没有意义的事情上面，比如刷抖音，看微信，逛陌陌，看快手，看知乎，看小视频，一天都是十个小时左右的流浪量。基本都没有什么用，都在浪费自己宝贵的时间。 ...

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    赤脚哥
    时间没有价值

    现在很多时间都浪费在没有意义的事情上面，比如刷抖音，看微信，逛陌陌，看快手，看知乎，看小视频，一天都是十个小时左右的流浪量。基本都没有什么用，都在浪费自己宝贵的时间。 ...

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    赤脚哥
    去年这个时候

    简书就是有个记录的功能，人光靠记忆力是不可靠的，时间长了容易乱安排，很多时候一天内发生的事情如果没记录的话可能会当成好几天的事情。去年的这个时候做什么呢，其实正在注册钱包...

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