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《朋友圈的尖子生》脱不花的故事 敢闯敢干又很灵，这是我读完这一章，脱不花给我的印象。当然，是脱不花的家庭环境培养了她的这种性格，但我也从脱不花的故事里得到很多启示。 勇敢不怕...

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久违的一个长假居然这么快过去了，想起我老公在假期第一天说：哎呀，咱们得列个计划啊，有7天啊，这么长。 在如此“长”的假期倒计时来临之际，我特别想哭着对它说：呜呜呜呜，你怎么这...

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今天又发现了自己一个大进步。 1.不再总是陷入情绪，而是从事情中去寻找对自己有利的资源； 2.“讨好型人格”得到很大改善，发现比以前更加爱自己了。 事情是这样的： 上周周五，...

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例如在开会的时候根本不敢举手发言，总是会因为担心“如果提这样的问题也许会被人笑话”或者“如果发表离题的意见也许会被人瞧不起”之类的问题而犹豫不决。哎呀，还不止如此，我甚至都不...

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三个月前写过一篇文章，记录了我和好友的一件小事。我喜欢旅行，好友觉得不如用旅行的钱买手机，因此产生了认知不同。我的态度是不辩解不争对错，因为每个人面临的问题不同，任何事情都不...

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我们过去都以为“愚不可及”是骂人的，其实愚不可及是称赞人的，是说这个宁武子非常棒，孔子都觉得他很了不起。所以郭嵩焘说“楚人只带三分蠢气”，就是笨笨的，“其愚不可及”，就是我就...

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真没想到，我居然二刷了一档综艺节目，《披荆斩棘的哥哥》。 没错，在推出两季《乘风破浪的姐姐》之后，芒果TV终于对“小哥哥”下手了。 节目已播出第一期，我本着吐槽的目的打开，想...

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最近一年，看过很多关于自律的文章，书籍，也学习过很多自律方法，立过N多不断打脸的flag，目前仍然在自律的道路上愈败愈勇。 虽然建树并不显著，但我还是总结了三个“不要”： 一...

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“差不多两星期没有练琴，心里却着急，你们的来信使我更着急。因为其实我并没有真正进步到那个地步。我还是常有矛盾，今天发现技巧好多了，明天又是失望；当然音乐大致不会有很大的下落，...

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傅聪：爸爸心烦的时候，是不是听听音乐什么的，还是能使人宽心。 艺术是打开心灵感受力的钥匙，是一种抒发。学习艺术不一定要成为艺术家，而是提升感知力，是自我与自我的交流与表达，学...

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最近很长一段时间，都在学习心理疗愈方面的东西，一边学习一边修复自己。 学习过程中，会发现自己身上很多问题。比如不爱自己。 其实，爱自己是一件很难的事。尤其，我以前还对爱自己下...

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5年前我结婚，在商量去哪度蜜月时，我和老公一致决定去毛里求斯。我查遍所有的攻略，预定好酒店机票，把预算控制在4万以内，然后我兴奋地把这个好消息告诉了我的好朋友小A，我以为她会...

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我一直被一句话激励着：一生总要有一次为自己拼尽全力，但我回想一下，至今还没有这样的时刻。 今天的主题是“努力”，但我只有不努力的故事，所以我来“努力”地还原一个“不努力”的我...

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输出观点一直是我的写作方向，也是我学习写作的目的。 我喜欢思考，也常常一个人思考。喜欢寻找一件事背后发生的根源，以及带给自己的启迪，看到热点事情，喜欢了解背后的故事，真相，牵...

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自媒体经历过这样一个阶段，“咪蒙时代”。当时谁都逃不开当时的头部账号“咪蒙”，咪蒙成了一种现象。朋友圈里转发的文章能有一半来自咪蒙，甚至当时还发明出一种小游戏，测试“含咪率”...

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因为我爸要做心脏支架手术，所以我整个“五一”假期都在医院度过。 别怕，不是想说医院里的生死离别人间疾苦，只想带着一点思考，讲讲咱们身边的这届老人。 把时针拨到五一节前一个半月...

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我们对时间有很多误解。 7年之痒，总是被关注到“七年”这个时间，以为是时间让两个人的婚姻麻木，让生活一地鸡毛，但其实时间不是分裂我们的敌人，两个人之间的经历才是。两个人没有一...