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    七个方法🧘‍♂️让自己安静专注

    虽知“静胜躁,寒胜热。清静为天下正。”但因最近事情比较繁杂,依然会时常感受到因压力给自己带来的情绪,除了晚上画思维导图,有时会无法让自己长时间安静专注的在一件事情上。今天刚好...

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    散记

    一 近来发生了许多事。心里有千言万语,却一句都说不出来。我以为人到中年,自己已经坚强起来了,其实并没有。既没有出类拔萃卓然独立的精明干练,又不能抛开脸面百无禁忌地泼辣向前,遇...